Børn Og Elitesport

Beskrivelse

En praktisk guide til forældre med børn i elitesport, der hjælper med at støtte og fremme trivsel og glæde i sportens verden.

En guide til forældre om, hvordan man bedst støtter sit sportsbarn både fysisk og mentalt.

Bogen Børn og elitesport - en forældreguide henvender sig til dig, der er forælder til et barn, der dyrker sport på højt niveau. Den er overskueligt opdelt i klare afsnit, som svarer på de mest almindelige spørgsmål, forældre har omkring børn og sport. Emner som talentudvikling, opbakning, skolegang, fritidsliv, ernæring og forskellige forældretyper bliver grundigt belyst. Gennem hele bogen ligger fokus på forældrenes betydningsfulde rolle, hvor Birgitte Dangaard grundigt forklarer, hvordan man bedst kan støtte sit barn og samtidig sikre, at sporten forbliver en kilde til glæde og trivsel.

Den anden del af bogen dykker ned i coaching og mentaltræning, hvor læseren får adgang til konkrete eksempler og forklaringer. Her deler Birgitte Dangaard gavmildt ud af sin professionelle erfaring og viden. Du får præsenteret effektive øvelser, der er nøje beskrevet, samt værdifulde redskaber, som kan anvendes i praksis.

Bogen er spækket med praktiske råd, redskaber og illustrative eksempler, alt sammen formidlet i en varm og lettilgængelig tone. Den er ikke kun relevant for forældre, men også for trænere og andre voksne, der interesserer sig for børns udvikling både inden for og uden for sportens rammer.

Derudover indeholder bogen vejledninger, coaching- og mentaltræningsøvelser, som du kan arbejde med sammen med dit barn for at styrke og bevare barnets glæde og trivsel i sporten.

En bog, der længe har været efterspurgt!

Yderligere information