INDKØBSKURV

  • Ordrestatus
  • Log ind
  • Kundeservice
  • Om os
  • Gavekort
menuGucca.dkGå til kassen
Gucca.dk - Gå til forsiden
Bullet  5/5 på Trustpilot     Bullet  Gratis levering ved køb over 599 kr.

Spillet Mellem Ørerne - Lisbeth Bender - Bog

Af Lisbeth Bender

(4/5 - baseret på 4 anmeldelser - Bedøm nu)
159,95 kr.Vejl. pris: 229,00 kr.Spar 69,05 kr. (30%)
  • Varen er på lager
  • Levering: 1-2 hverdage
  • 30 dages returret

– Golf – the drive is in your mind

Spillet mellem ørerne er bogen til dig, der vil opnå endnu bedre mental balance på golfbanen, større spilleglæde og lavere score. Golf-coachen Lisbeth Bender lægger vægt på den mentale træning, fordi det i sidste ende er den, der påvirker den fysiske tilstand. Man må blive nærværende og skabe positive følelser, som så smitter af på spillet. For som forfatteren siger: ”Det gælder om at bruge den indvendige side af bolden, det er nemlig der, det sande drive ligger.” Spillet mellem ørerne bidrager bl. a. til:

• At fokusere på det, du ønsker, i stedet for det, du vil undgå.

• At håndtere de mentale udfordringer, du kommer ud for på golfbanerne, der er konstrueret til at frustrere dig mest muligt.

• At komme væk fra frygten for at slå et mindre godt slag og øge mulighederne for at lande, hvor du ønsker.

• At slippe fokus på resultatet eller scoren for i stedet at være i nuet i hvert eneste slag.

I denne bog får du mentale værktøjer og metoder til at forbedre din mentale balance, bl. a. en udbytterig 5-trins-strategi til hvert eneste slag på runden.

De mentale værktøjer kan du med stor fordel også bruge udenfor golfbanen, da det er den samme hjerne, du bruger, uanset om du befinder dig på golfbanen, i erhvervslivet eller i privatlivet.

Om forfatteren:

Lisbeth Bender er Executive Business Coach og Mental Golf Coach. Hun arbejder med forholdet mellem golfens verden og personlig og mental udvikling. Hendes speciale er at omsætte reaktionsmønstre og strategier til nye nyttige handlemuligheder i golfverdenen og i erhvervslivet.

Omslagsgrafiker: Tine Wichmann

Fakta om Spillet Mellem Ørerne

Forfatter(e)Lisbeth Bender
Genre(r)Sport Og Fritid
UdgivelsesdatoEr udgivet
ISBN-139788793204126
ISBN-108793204124
IndbindingHæftet
SprogDansk
Udgave1
Sidetal216
DimensionerBredde: 15.2Cm - Højde: 21.9Cm
TagsGolf, Sport, Mindfulness, Coaching, Spillet Mellem Ørerne, Bøger, Bog

Sikker e-handel

Det er et vigtigt princip hos Gucca.dk, at Internethandel er nødt til at være billigt, sikkert og hurtigt for vores brugere.

Sikkerheden er i fokus

Vi vægter sikkerhed meget højt, for det er noget af det vigtigste at have styr på, når det drejer sig om online handel. Med NETS godkendelse af vores løsning for betaling online, har vi fået den bedste garanti for, at betalingssikkerheden er i orden. Derfor er det også helt sikkert at købe og foretage betaling hos Gucca.

Hos os har du 30 dages returret

Der er ingen begrænsninger i din returret. Vi tilbyder 30 dages fuld returret på alle typer produkter. Det betyder ganske enkelt, at hvis du har fortrudt købet, eller af andre årsager alligevel ikke måtte ønske varen, kan du sende din vare retur til os uden videre, og herefter vil vi sørge for, at dine penge bliver sendt tilbage. Før du sender dit produkt tilbage, har du altid den mulighed at kontakte os, såfremt du er i tvivl eller har spørgsmål.

Sikker & hurtig levering

Det er vigtigt, at du som vores kunde får tilsendt din vare både sikkert og hurtigt. Vi tilstræber, at du modtager forsendelsen indenfor 1-2 hverdage, såfremt varen er på lager. Du kan altid se den nøjagtige lagerstatus på den enkelte vare. Har du spørgsmål til lagerstatus eller leveringstiden, så anbefaler vi, at du ringer eller sender en e-mail til os.

Sådan kan du betale

Du har mulighed for at vælge imellem mange typer betalinger, når du handler hos os. Der er naturligvis frit valg blandt betalingsformer - du benytter den, der passer dig. Du handler altid trygt og sikkert, uanset hvilken betalingsform du vælger. I vores sektion med oftest stillede spørgsmål kan du se en oversigt over alle vores betalingsmuligheder. Husk at vi først trækker pengene fra din bankkonto, den dag vi sender produktet til dig - såfremt du benytter kreditkort.

Kundeservice - altid mulighed for personlig assistance

Støder du på problemer når du besøger Gucca.dk, eller har du spørgsmål, beder vi dig kontakte os omgående. Vores kundeservice er åben for henvendelse på hverdage imellem kl. 10-15, og med et smil og godt humør tager vi imod din henvendelse.

Spor ordren hele vejen til din adresse

Hvis du har behov for det, så har du mulighed for at spore ordren, fra det sekund vi sender ordren, til den er dig i hænde. Når du gennemfører dit køb, kan du bagefter tilgå din egen personlige ordreside. På din personlige ordreside kan du følge med i, hvornår vi sender dit produkt. Når vi sender din pakke, vil du i samme øjeblik modtage en mail fra os.

Fakta om Spillet Mellem Ørerne

Forfatter(e)Lisbeth Bender
Genre(r)Sport Og Fritid
UdgivelsesdatoEr udgivet
ISBN-139788793204126
ISBN-108793204124
IndbindingHæftet
SprogDansk
Udgave1
Sidetal216
DimensionerBredde: 15.2Cm - Højde: 21.9Cm
TagsGolf, Sport, Mindfulness, Coaching, Spillet Mellem Ørerne, Bøger, Bog

Kundeanmeldelser af produktet

Vores brugere har bedømt Spillet Mellem Ørerne Bog til 4 ud af 5 stjerner - baseret på 4 bedømmelse og 3 anmeldelser

Skriv anmeldelse


  • Desværre ikke noget nyt i denne bog


  • Sproget er unuanceret og kedeligt


  • Lad det være sagt med samme: Bogen ”Spillet mellem ørerne” er ikke en bog i de nyeste og vindende golfteknikker. Du finder ikke et ord om ben- og håndstillinger, valg af jern, pre-shot rutiner eller tilsvarende.

    Tværtimod trækker forfatteren en streg i sandet mellem den tekniske træner og den mentale træner. Så efter at have læst bogen ved du at det den tekniske og mentale træning går hånd i hånd i udviklingen af dit golfspil. Og du ved at de tanker du gør dig på banen – lige så vel som det tekniske spil – er afgørende for dit handicap.

    For forfatteren og coachen Lisbet Bender har fostret en bog om mental udvikling og træning specielt rettet mod golfspillere.

    Bogen giver støtteværktøjer til optimering af golfspillerens ydeevne, fokusering, positive tankestyring og mentale balance på alle dele af golfbanen fra teested over fairway, i rough og bunker eller på greenen til spillet mellem ørerne i klubfællesskabet på 19. hul.

    Du lærer at sætte mål, tage ansvar for dine mål, styre din tankegang i en positiv indre dialog omkring processerne i spillet.

    Nogle af værktøjerne som bogen uddanner dig i er ”De 5 FFFFF”: Forberedelse, Fyr den af, Feed-forward og Frikvarterer. Her lærer vi at finde mulighederne i næste slag, visualisere slaget, fokusere på følingen i slaget, lære af feed-back og at fokusere på feed-forward: Hvad gør mig endnu bedre?

    Herefter tager forfatteren os igennem hele banen: Fra tankesættet ved putting til mulighederne i bunkeren ved at erstatte negative med positive tanker i form af: ”jeg kan ikke” og ”..plejer ikke at kunne” til: At se mulighederne og sætte mål.

    Bogen er let læselig med god plads til egne notater i margen.

    Den kan bruges som en grønspætternes opslagsværk eller læses fra enden til anden.

    Jeg anbefaler at gøre begge dele. For er coaching-teknikken og –tankegangen ukendt for dig giver en komplet læsning af ”Spillet mellem ørerne” dig forståelsen for hvor og hvordan bogens værktøjer kan bruges på banen.

    Hvert afsnit opsummeres med tekstboksene ”hvad lærte du her” og hele bogen igennem følges vi af ”Pedro’s” negative og nyttige tanker, der repræsenterer golfspillerens kritiske alter-ego og på en god måde får læseren til at bearbejde indvendinger mod teknikker i bogen.

    Herefter er bogen et arbejdsredskab og det mentale arbejde kan begynde lige præcist der, hvor du har dine styrker. For netop arbejdet med styrker frem for svagheder er hovedåren i bogens budskab.

    Er du én blandt Danmarks godt 150.000 aktive golfspillere får du med bogen ”Spillet mellem ørerne” din helt egen coach på golfbanen.

    Nænsomt guides du gennem alle facetter af golfspillet og alle dele af banen.

    Efter endt arbejde står du tilbage med en målrettet og positiv ven mellem ørerne, som har her-og-nu-fokus og altid ser muligheder i spillet. Og det være sig spillet på banen, mellem ørerne i hverdags- eller i erhvervslivet.

Mediernes anmeldelser

Det siger vores kunder29.768 anmeldelser - 5 ud af 5 stjerner

  • Kim LarsenKim Larsen
    stjernestjernestjernestjernestjerne
    Hurtig levering

    2 dage så kom min pakke, super service:-)

  • Nis StaackNis Staack
    stjernestjernestjernestjernestjerne
    Helt fint

    Alt forløb præcis som forventet.

  • Mette L. AndreasenMette L. Andreasen
    stjernestjernestjernestjernestjerne
    Hurtig levering og billig vare

    Kan varmt anbefales.

Om Gucca
  • Om os
  • Konkurrencer
  • Ledige stillinger
  • Nyhedsbrev
Kundeservice
  • Kontakt kundeservice
  • Ofte stillede spørgsmål
  • Altid 30 dages returret
  • Ordrestatus
  • Returblanket
stjernestjernestjernestjernestjerne
Trustpilot

29.768 anmeldelser - 5/5 stjerner
DankortMobilePayVisa
MastercardBankoverførselPaypalEAN