Beskrivelse
Teori og metode.
Holistisk Afspænding af Ingrid Røder er en lærebog i holistisk afspænding med en gennemgang af De 3 planer: Det afspændingsteoretiske plan, det anatomisk/fysiologiske plan og det psykologiske plan samt beskrivelse af forskellige afspændingsøvelser.
Forfatteren skriver selv således om metoden: "Holistisk Afspænding er en kropsbehandling til hjælp til selvhjælp. Kun ved at blive opmærksom på og bevidst om sin krops ressourcer og begrænsninger kan man hjælpe sig selv [...] Holistisk Afspænding er læren om sammenhængen mellem kroppen og psyken."
Yderligere information
| Forfatter(e) | Ingrid Røder |
|---|---|
| Kategori | Bøger |
| Genre(r) | Krop Og Sind |
| Udgivelsesdato | Er udgivet |
| ISBN-13 | 9788791151385 |
| Sprog | Dansk |
| ISBN-10 | 8791151384 |
| Indbinding | Hæftet |
| Udgave | 1 |
| Oplag | 1 |
| Sidetal | 145 |
| Dimensioner | Bredde: 17.4Cm - Højde: 24.2Cm |
| Tags | Holistisk Afspænding, Bøger, Bog |
Fremragende
62.309 anmeldelser
Billig, hurtig og sikker e-handel er noget, som vi tilstræber, at kunderne altid får hos Gucca.
Ved Internethandel er det meget vigtigt, at sikkerheden er up-to-date, og derfor er det et område, vi prioriterer højt. NETS er din garanti for sikker betaling på Internettet, og vores betalingsløsning er selvfølgelig NETS godkendt. Så når du køber og foretager betaling online hos Gucca, er det sikkert.
Vi yder altid 100 dages returret, og det er lige meget hvilket produkt, du har købt hos Gucca.dk. Kort sagt, såfremt du ønsker at fortryde dit køb, så sender du blot din vare, og du vil få dine penge refunderet. Inden du sender din vare tilbage, har du altid den mulighed at kontakte os, såfremt du er i tvivl eller har spørgsmål.
For os er det essentielt, at du får leveret din vare så hurtigt og sikkert som muligt. Det betyder, at hvis din vare er på lager, så modtager du den indenfor 1-2 hverdage. Husk, at du ved hver enkelt vare altid kan se den aktuelle lagerstatus. Såfremt du er i tvivl om leveringstid eller lagerstatus, er du altid velkommen til at tage fat i os.
Når du handler hos os, har du mulighed for at vælge mellem forskellige muligheder for betaling. Her kan du altid vælge netop den betalingsform, der passer dig bedst. Lige meget hvilke af vores betalingsmetoder du gør brug af, kan du altid handle trygt og sikkert hos os. Her kan du finde alle vores betalingsmuligheder. Vælger du kreditkort, har du den fordel, at vi først hæver penge fra din konto, den dag din vare sendes afsted til dig.
Hvis der opstår problemer eller spørgsmål, imens du besøger vores webshop, er du altid velkommen til at tage kontakt til os. Mellem klokken 10-15 på hverdage sidder vi klar ved telefonerne og på e-mail, og vi tilstræber altid, ikke kun at give dig den assistance du efterspørger, men også at det er i godt humør og med et smil på læben.
Hvis du har behov for det, så har du mulighed for at tracke ordren, fra det sekund vi afsender forsendelsen, til den er dig i hænde. Du kan tilgå din egen ordreside, så snart dit køb er fuldendt. Fra din personlige ordreside kan du se, hvor langt din forsendelse er kommet. Vi sender en mail til dig, lige så snart vi har sendt din bestilling.
