Vaginisme

Når Kroppen Siger Nej

Bog, Paperback

269,95 kr
  • local_shippingVaren er på lager
  • scheduleLevering: 1-3 hverdage
  • history100 dages returret
Fremragende - 74.391 anmeldelser

Beskrivelse

En grundig guide til at forstå og håndtere vaginisme, der både forklarer kroppens reaktioner og tilbyder praktiske øvelser.

En informativ bog, der belyser vaginisme og giver redskaber til at tackle tilstanden.

Bogen går i dybden med, hvad vaginisme egentlig er, og hvordan det påvirker både krop og sind. Den tager fat på de tanker og følelser, der kan opstå, når man oplever vaginisme, samt kroppens reaktioner på tilstanden. Derudover forklares det, hvorfor det kan ske for netop dig, og hvordan det relaterer sig til dyspareuni, altså smerter ved samleje.

Udover den teoretiske gennemgang introduceres du også til en række øvelser, som kan hjælpe dig videre:

  • En introduktion til de forskellige øvelser
  • At lære din anatomi bedre at kende
  • At blive mere bevidst om din krop
  • Brugen af biofeedback og desensibilisering
  • Hvad du kan gøre, hvis øvelserne ikke virker
  • Overvejelser om ønsket om børn eller ej

Yderligere information

SerieObstetrik Og Gynækologi
Forfatter(e)Else Skytte Christensen
KategoriBøger
Genre(r)Krop Og Sind
ForlagFrydenlund
UdgivelsesdatoEr udgivet
SprogDansk
Vis mere

Kundernes vurdering

Skriv en anmeldelse af Vaginisme Bog
Bedøm produktet