Beskrivelse
En praktisk guide til at overvinde kroniske smerter ved hjælp af neurovidenskab og psykologiske teknikker.
En effektiv metode til at bryde den onde cirkel af smerte gennem hjernens egne mekanismer.
Vejen ud af smerte kombinerer letforståelig videnskab med en klar, trinvis plan, der hjælper læseren med at slippe af med langvarige smerter. Bogen bygger på neurovidenskabelige indsigter, som viser, at mange kroniske smerter opleves som kropslige, men i virkeligheden stammer fra fejlagtigt aktiverede smertekredsløb i hjernen. Gennem en række psykologiske redskaber lærer læseren, hvordan man kan omprogrammere hjernen og dermed bryde ud af den smertefulde cyklus.
Yderligere information
| Oprindelig titel | The Way Out |
|---|---|
| Serie | Kroniske Smerter |
| Forfatter(e) | Alan Gordon Alon Ziv |
| Kategori | Bøger |
| Genre(r) | Krop Og Sind |
| Forlag | Borgen |
| Udgivelsesdato | Er udgivet |
| Sprog | Dansk |
| ISBN-13 | 9788702363470 |
| ISBN-10 | 8702363470 |
| Indbinding | Hæftet |
| Udgave | 1 |
| Oplag | 5 |
| Sidetal | 220 |
| Dimensioner | Bredde: 15.7Cm - Højde: 23Cm |
| Genveje | Kroniske Smerter - Bøger |
| Tags | Vejen Ud Af Smerte, Bøger, Bog |
| GPSR | Produktsikkerhed |
