Beskrivelse
Forfatteren, psykoterapeut Torben Madsen, selv tidligere storryger, har arbejdet med rygeafvænning og vægtkontrol i 32 år, og her i bogen fortæller han, hvordan man med stor succes kan forberede sig på rygestoppet, gennemføre det samt undgå at begynde igen – eller tage på i vægt. Bogen er let læselig, og den er utvivlsomt den mest sikre vej til Din Sidste Cigaret.
Yderligere information
| Serie | Rygestop |
|---|---|
| Forfatter(e) | Torben Madsen |
| Kategori | Bøger |
| Genre(r) | Krop Og Sind |
| Forlag | Osea |
| Udgivelsesdato | Er udgivet |
| Sprog | Dansk |
| ISBN-13 | 9788799775477 |
| ISBN-10 | 8799775476 |
| Indbinding | Paperback |
| Udgave | 1 |
| Oplag | 1 |
| Sidetal | 237 |
| Dimensioner | Bredde: 12.6Cm - Højde: 20Cm |
| Genveje | Rygestop - Bøger |
| Tags | Rygestop Rygeafvænning, Psykoterapi, Vægtkontrol, Terapi, Ryger, Storryger, Smøger, Cigaretter, E-Cigaretter, Nikotinerstatninger, Din Sidste Cigaret, Bøger, Bog |
| GPSR | Produktsikkerhed |
