Få Mod Til At Tale

Sådan Overvinder Du Taleangst Skridt For Skridt

Bog, Hæftet

199,95 kr
  • local_shippingVaren er på lager
  • scheduleLevering: 1-3 hverdage
  • history100 dages returret
Fremragende - 74.391 anmeldelser

Beskrivelse

Føler du dig nervøs ved tanken om at tale foran en forsamling? Ønsker du at kunne holde en tale til festen eller præsentere trygt på arbejdet? Du er ikke alene, mange kæmper med denne frygt.

En praktisk guide til at overvinde taleangst med et målrettet træningsprogram.

Mange oplever angst, når de skal tale foran andre, og det kan begrænse hverdagen betydeligt. Heldigvis kan taleangst mindskes gennem træning med de rette redskaber, og netop det får du her.

Dette er den første danske selvhjælpsbog, der tager fat på taleangst med et effektivt 5-ugers program fyldt med øvelser, der hjælper dig med at håndtere panikfølelsen ved at stå på en scene. Uanset om din taleangst er mild, moderat eller svær, kan du med denne bog tage de afgørende første skridt mod at overvinde den.

Forfatteren, psykolog Monica Tafdrup Notkin, har mange års erfaring med at hjælpe mennesker med taleangst og har udviklet et træningsforløb, som har vist sig at give gode resultater. Bogen følger samme metode, så du kan arbejde dig trygt fremad.

  • Omslagsgrafiker: Lea Rathnov/Hofdamerne
  • Illustreret af: Pernille Mühlbach

Yderligere information

SeriePræsentationsteknik
Forfatter(e)Monica Tafdrup Notkin
KategoriBøger
Genre(r)Krop Og Sind
ForlagDansk Psykologisk Forlag
UdgivelsesdatoEr udgivet
SprogDansk
Vis mere

Kundernes vurdering

Skriv en anmeldelse af Få Mod Til At Tale Bog
Bedøm produktet