Healing Med Form, Energi Og Lys

Healing med Form, Energi og Lys dykker ned i tibetansk Böns shamanistiske tilgang til de fem elementer og deres betydning for heling gennem meditation og yogiske teknikker.

En guide til at forbinde med naturens hellige kræfter gennem tibetansk tantrisk og Dzogchen-praksis.

I tibetansk Böns shamanistiske verdenssyn arbejdes der med de fem elementer, jord, vand, ild, luft og rum, ved hjælp af naturens kraftfulde energier og usynlige væsener, som er tæt knyttet til den naturlige verden. I den tantriske tibetanske tradition ses disse elementer som forskellige energiformer i kroppen, som kan bringes i balance gennem yoga, åndedrætsøvelser og visualiseringer.

På et endnu dybere plan, i Dzogchen-læren, opfattes elementerne som selve essensen af vores væren, som kan opleves gennem ren opmærksomhed. Bogen Healing med Form, Energi og Lys giver læseren adgang til helende meditationer og yogapraksisser, der arbejder med elementerne på alle disse niveauer.

Tenzin Wangyal Rinpoche ønsker med denne bog at styrke vores forbindelse til naturens hellige sider og tilbyder en klar vejledning i, hvorfor bestemte praksisser er nødvendige, samt hvornår de har størst effekt. Denne håndbog hjælper med at erstatte en begrænset og ængstelig selvopfattelse med en, der er åben, fredfyldt og handlingsorienteret.

Samtidig forvandles vores opfattelse af verden fra at være et dødt og mekanisk sted til et helligt landskab fyldt med levende kræfter og væsener i uendelig mangfoldighed.