menuGucca.dk - Logo

Kom Så! - Krisztina Maria - Bog

Indbinding: Paperback
Du er stærkere end du tror. Krisztina Maria pakker ikke noget ind! Hun stiller skarpt på, hvorfor så mange mennesker igen og igen hopper i med begge ben, når noget lyder for godt til at være... Læs mere.
159,95 kr
  • Varen er på lager
  • Levering: 1-2 hverdage
  • 30 dages returret

Du er stærkere end du tror.

Krisztina Maria pakker ikke noget ind!

Hun stiller skarpt på, hvorfor så mange mennesker igen og igen hopper i med begge ben, når noget lyder for godt til at være sandt. Når de enten vil tabe sig, leve sundere, blive stærkere og/eller komme i bedre form. Fordi - oftest nedbryder det dem mere, end det bygger dem op. 

Med sin nye bog ’KOM SÅ! Du er stærkere end du tror’, gør hun blandt andet op med kostplaner, glutenforskrækkelse og maner illusionen til jorden om, at man kan blive stram, stærk, slank og sund på rekordtid.

Krisztina kæmper for, at mennesker skal vågne op til virkeligheden og få kontakt med sig selv, i stedet for at lade sig tryllebinde og tro, at der findes permanent forandring for ingenting. Hun opfordrer os i stedet til at kigge på, hvad der er årsag til, at de fleste ikke lykkes med at skabe sig det sundere og stærkere liv, de ønsker sig.

Med denne bog gør hun dig opmærksom på alt det, du har viklet dig ind i. Men ikke mindst det du kan og skal handle på for at få viklet dig ud igen og få dit gennembrud – altså det holdbare af slagsen! Det gør hun ved at give indsigt i, hvordan den mentale sundhed, og det at vende snuden indad, spiller den største rolle, for at opnå et balanceret forhold til mad og sin krop. Alt sammen på sin sædvanlige direkte og ærlige måde hun er kendt for.

Så, har du en udfordring, når det kommer til sundhed, så er denne bog for dig. Om det er din krop, dit hoved, maden, motionen eller noget helt femte, du kæmper med, så vil du kunne ændre det med denne bog. Det eneste, det kræver, er, at du er villig til at gøre dét, der skal til for at skabe de forandringer, som giver dig et sundt og stabilt forhold til dét, du nu måtte slås med.

’KOM SÅ! Du er stærkere end du tror’ er måske ikke, hvad du er vant til at læse indenfor denne genre. Men den kan blive startskuddet til lige præcis DIT wake up call for at komme ud på den anden side og stå stærkere end nogensinde før - fysisk som mentalt.

Derfor. Kan du nikke genkendende til, at det indtil nu ikke er lykkedes for dig at knække koden til at leve i den krop, du har det bedst i og med det sind, der bakker dig op det meste af tiden. Og ønsker du at få et naturligt forhold til mad og sparke røv med din træning, så kan bogen være din vej ud!

Om du er tyk, tynd, buttet, fed, formet, slank, slatten, eller trænet at se på, spiller i princippet ingen rolle. Hovedet og følelserne kan stadig stikke af, uanset hvordan vi ser ud, og hvordan vores fysik er - med eller uden tøj på. Det hele er et sammenspil af krop, sind og hjerte, for om du lykkes i mere end fire uger ad gangen.

KOM SÅ! Du er stærkere end du tror.

Sikker e-handel

Online handel skal være sikkert, billigt og hurtigt for kunderne. Det er noget vi altid har fokus på hos Gucca.

Sikkerhed kommer altid i første række

Vi prioriterer sikkerheden højt, for det er noget af det vigtigste at sørge for er i orden, når det drejer sig om online handel. NETS er den primære garanti for sikker betaling på Internettet, og vores betalingsløsning er selvfølgelig NETS godkendt. Derfor er køb og betaling hos os fuldstændig sikkert.

Fortryder du dit køb, kan du altid returnere indenfor 30 dage

Gucca.dk har 30 dages fuld returret, og det uanset hvilken type vare du har købt hos os. Så hvis du af en eller anden grund fortryder dit køb, og ikke ønsker at beholde din vare, så sender du blot varen, og du vil få dine penge refunderet. Inden du sender din returvare tilbage, er det en fordel, at tage kontakt til os først.

Hurtig & sikker levering

Vi har den klare holdning, at det er vigtigt, at du får din vare leveret hurtigt og sikkert. Vi knokler for, at du får varen leveret indenfor 1-2 hverdage, såfremt varen er på lager. Lagerstatus fremgår altid synligt i shoppen ud for hvert produkt. I tvivl om lagerstatus og/eller leveringstid? Så tøv ikke med at tage kontakt til os.

Muligheder for online betaling

I vores webshop har du mulighed for at vælge mellem forskellige slags betalingsmetoder. Du bør selvfølgelig vælge den betalingsform, der passer dig bedst. Sikkerheden er den samme, uanset hvilken betalingsmulighed du benytter. Benyt efterfølgende link, for at få de betalingsmuligheder der er tilgængelige. Husk at pengene først hæves fra din bankkonto, når vi afsender varen til dig.

Vi tilbyder naturligvis altid personlig hjælp, når du har behov for det

Skulle der opstå spørgsmål undervejs, er du naturligvis altid velkommen til at ringe eller skrive til os. Vi besvarer e-mails og er ved telefonerne alle hverdage imellem kl. 10-15, og vi er altid parat til at give dig kvalificeret hjælp med godt humør og smil på læben.

Se ordren hele vejen

Når du har bestilt dine varer, kan du altid spore din forsendelse, og vide hvornår den ankommer. Når du har færdiggjort købet, kan du gå ind på din egen personlige ordreside. Fra ordresiden kan du følge med i, hvor langt din forsendelse er kommet. Du får leveringsinformation via mail, når din pakke forlader vores lager og er på vej til dig.

Fakta

Forfatter(e)Krisztina Maria
Genre(r)Krop Og Sind
UdgivelsesdatoEr udgivet
ISBN-139788799806812
ISBN-108799806819
IndbindingPaperback
SprogDansk
Udgave1
Oplag1
Sidetal192
DimensionerBredde: 15.8Cm - Højde: 23.2Cm
TagsSundhed, Livsstilsændring, Krop, Sind, Kost, Træning, Selvværd, Kom Så!, Bøger, Bog


Mediernes anmeldelser

Kundeanmeldelser

Vær den første til at skrive en kundeanmeldelse.

Skriv anmeldelse