INDKØBSKURV

  • Ordrestatus
  • Log ind
  • Kundeservice
  • Om os
  • Gavekort
menuGucca.dkGå til kassen
Gucca.dk - Gå til forsiden
Bullet  Levering med omdeling 39,95 kr.      Bullet  Gratis over 599 kr.
Bullet Vi bytter indtil den 31. januar

Mindfuldness - Sarah - Bog

Af Sarah m.fl.

189,95 kr.Vejl. pris: 248,00 kr.Spar 58,05 kr. (23%)
  • +50 stk. på lager
  • Levering: 2-5 hverdage
  • Vi bytter til 31. januar
mindfuldness - bog

– Håndtering af stress,angst og depression

Inspireret af Østens mediatative ideer er mindfulness et enkelt, men magtfuldt selvhjælpsværktøj.. Ved at være fuldt til stede i øjeblikket kan du lukke af for hjernens negative sludren og undgå unyttige automatiske reaktioner. Denne benebrydende tilgang til behandling af stress,ængstelse og depressioner bliver nu benyttet af professionelle behandlere indenfor sundhed, pleje og uddannelse.

Fakta om Mindfuldness

Forfatter(e)Sarah, Silverton
Genre(r)Krop Og Sind
UdgivelsesdatoEr udgivet
ISBN-139788772307497
ISBN-108772307497
IndbindingHæftet
SprogDansk
Udgave1
Oplag1
DimensionerBredde: 15.4Cm - Højde: 23.4Cm
TagsMindfuldness, Bøger, Bog

Fakta om Mindfuldness

Forfatter(e)Sarah, Silverton
Genre(r)Krop Og Sind
UdgivelsesdatoEr udgivet
ISBN-139788772307497
ISBN-108772307497
IndbindingHæftet
SprogDansk
Udgave1
Oplag1
DimensionerBredde: 15.4Cm - Højde: 23.4Cm
TagsMindfuldness, Bøger, Bog

Synopsis

Niveau: alment niveau. Om mindfulness og hvordan metoden kan bruges til selvbehandling af bl.a. stress, depression og kronisk sygdom. Med trin for trin-øvelser, der dækker de vigtigste mindfulness-teknikker

Mediernes anmeldelser

Kundeanmeldelser

Vær den første til at skrive en kundeanmeldelse.

Skriv anmeldelse

Det siger vores kunder26.571 anmeldelser - 5 ud af 5 stjerner

  • Ole R. JensenOle R. Jensen
    stjernestjernestjernestjernestjerne
    Hurtig, præcis!

    Kan helt klart anbefale Gucca.

  • Marianne ThomsenMarianne Thomsen
    stjernestjernestjernestjernestjerne
    Perfekt

    Fik det jeg bestilte og til lovede tid.

  • Kim LarsenKim Larsen
    stjernestjernestjernestjernestjerne
    Hurtig levering

    2 dage så kom min pakke, super service:-)

Om Gucca
  • Om os
  • Konkurrencer
  • Ledige stillinger
  • Nyhedsbrev
Kundeservice
  • Kontakt kundeservice
  • Ofte stillede spørgsmål
  • Altid 30 dages returret
  • Ordrestatus
  • Returblanket
stjernestjernestjernestjernestjerne
Trustpilot

26.571 anmeldelser - 5/5 stjerner
DankortMobilePayVisa
MastercardBankoverførselPaypalEAN