-33%

Velsmurt - Martin Kreutzer - Bog

34 anmeldelserIndbinding: Hæftetinfo
139,95 kr209,95 kr
Du sparer 70,00 kr (33%)
  • local_shippingVaren er på lager
  • scheduleLevering: 1-2 hverdage
  • history100 dages bytte- og returret
Fremragende - 0 anmeldelser

Beskrivelse

Spis dig fra gigt, skader og andre plager i dine led.

Denne bog er godt nyt for 1,5 millioner danskere, der hver dag står med valget: smerter eller medicin. Nemlig de 700.000 danskere, der plages af gigt, og de ca. 800.000, der døjer med skader i deres led.

Bogen er Danmarks første anti-inflammatoriske manual til, hvordan man holder sine led velsmurte og smertefri med helt naturlige midler. Især nem og lækker mad, der virkelig kan mærkes i leddene. Bag bogen står kost- og livstilsvejleder Martin Kreutzer, der tidligere har skrevet to bestsellere om anti-inflammatorisk kost.

I årenes løb har Martin hjulpet hundredvis af mennesker med gigtsygdomme, der udspringer af inflammation, dvs. en kronisk betændelsestilstand, der giver ømme og stive led. Han har også fået skadede atleter på alle ambitionsniveauer tilbage på sporet igen med anti-inflammatorisk kost i kraftige doser.

Gigt påvirker hver anden 40-årig og stort set alle over 60 år. Skader kan ramme i alle aldre, men bliver sværere at få bugt med, når man kommer op i årene. Men ny forskning viser, at mange ledproblemer kan dæmpes og holdes i bero, hvis man spiser en række helt bestemte madvarer – og skruer ned for andre.

Bogen giver klar besked om, hvilke madvarer der mest effektivt sikrer kroppens frie bevægelighed og gør det let for læseren at nå op på de rette doser med nemme madopskrifter, der har den helt perfekte sammensætning.

Opskrifterne, der har større anti-inflammatorisk helingskraft end alle tidligere bøger om inflammation, er komponeret af Simon Weisdorf, mad- og sundhedsentusiasten bag det nye, succes-site cookingclub. dk, der når ud til flere hundrede tusind danskere.

Bogen giver også gode råd om, hvordan man gavner leddene maksimalt med forskellige former for træning og ved at tage hånd om udfordringer som stress og søvn.

Yderligere information

SerieAntiinflammatorisk KostKogebøger
Forfatter(e)Martin Kreutzer Simon Weisdorf
KategoriBøger
Genre(r)Krop Og Sind
UdgivelsesdatoEr udgivet
ISBN-139788740044492
SprogDansk
Vis mere
Sikker e-handel

Fremragende
0 anmeldelser

Det er et vigtigt princip hos Gucca, at handel på Internettet er nødt til at være hurtigt, sikkert og billigt for vores kunder.

Sikkerhed er meget vigtig

Sikkerheden i handel på Internettet anser vi som essentiel, og den er derfor altid i fokus hos Gucca.dk. Der er garanti for sikkerheden bag din Internetbetaling, når du køber hos Gucca.dk, for vores betalingsløsning er godkendt af NETS. Handel og betaling er derfor altid fuldstændig sikkert.

Altid 100 dages fuld returret

Vi giver altid 100 dages returret, og det er uagtet hvilket produkt, du har købt hos Gucca.dk. Kort sagt, fortryder du dit køb, så kan du uden dårlig samvittighed sende den uønskede vare tilbage til os, og så refunderer vi pengene. Det er altid en god ide at tage kontakt til os, før du vælger at returnere din vare til os.

Hurtig og sikker levering

At du som kunde får leveret dit produkt både sikkert og hurtigt, er af stor betydning for os. Det medfører, at hvis varen er på lager, så får du den tilsendt indenfor 1-2 hverdage. Bemærk, at du kan få den nøjagtige lagerstatus på hver enkelt vare. Spørgsmål til lagerstatus og/eller leveringstid? Så hold dig ikke tilbage med at tage kontakt til os.

Sådan kan du betale online

Når du køber hos Gucca, har du mulighed for at vælge mellem mange forskellige betalingsmuligheder. Her kan du altid gøre brug af netop den betalingsform, der passer lige til dig. Uanset hvilke af vores betalingsmuligheder du gør brug af, så kan du altid købe trygt og sikkert hos os. Se vores betalingsmuligheder ved at klikke på førnævnte link. Når du vælger at betale med kreditkort, så hæver vi først pengene, når vi sender dig din vare.

Hos Gucca får du altid personlig assistance

Støder du på problemer når du besøger Gucca.dk, eller har du spørgsmål, så tag fat i os. Vi er åben for henvendelser mellem 10-15 alle hverdage, og vi bestræber os altid på, ikke kun at yde dig den assistance du har brug for, men også at det er med et smil på læben og i godt humør.

Track ordren hele vejen

Efter du har købt dine varer, kan du altid se din ordre, og vide hvornår den kommer frem. Når du gennemfører købet, kan du bagefter få adgang til din egen ordreside. På ordresiden kan du se, hvornår vi sender din forsendelse. Når vi afsender din pakke, vil du samtidig modtage en mail med leveringsinformation fra os.

Kundernes vurdering

Vores brugere har bedømt Velsmurt Bog til 5 ud af 5 stjerner baseret på 34 anmeldelser
Bedøm produktet
Myrna Flindt Andersen
Rigtig god bog med masser af fine opskrifter og indhold der er til at forstå
Anonym
Gode opskrifter og nyttig information.
Anonym
Fuld tilfredshed herfra..:)
Laila Andersen
Så oplysende og informativ, på en enkel måde, thumps up !
Mette Dam Larsen
Hurtig korrekt levering
Mai-Britt Fuglsang
Super god, lækre opskrifter
Leif Høgh Poulsen
Spændende og nye opskrifter
Karin Sommer
Meget lækker og brugbar bog, som modtageren blev meget glad for.
Susanne Holtegaard
Jeg gave denne som gave til min far for at han kunne få en god introduktion til en velsmurt levevis. Jeg har tidligere selv læst bogen, som gjorde at jeg gik i gang med anti-inflammatorisk kost.
Kirsten Jensen
Kan varmt anbefale den bog. Nem at læse og forstå. Rigtig mange gode opskrifter
Charlotte Lisby
Super god. Gode forklaringer og nemme opskrifter.
Anna Marie Lehm
Fin bog hurtig og,præcis levering
Thomas Dall
En super bog med rigtige gode opskrifter. Man kan selv plukke i det man syntes bedst om og stadig se og få et godt resultat
Kiddy Merete Elsass
Det er en meget faktuel bog, som jeg har haft stor glæde af også givet som gave
Eva Dall
En rigtig god bog, nem og forståeligt at gå til. Og som altid hurtig levering 👍👍
Jørgen Jeppesen
Vi er godt i gang med at bruge bogen.
Ud over gode opskrifter er der meget at hente omkring forskellige fødevarers indvirkning på 'smørelsen'
Annette Karlsson
en yderst brugbar og inspirerende bog
Karin Nyegaard
En informativ og velskrevet bog med viden og med masser af inspiration til en antiinflammatorisk livsstil. Jeg er meget glad for den.
Maria
Jeg anbefaler bogen til alle, som gerne vil leve en sundere livsstil med antiinflammatorisk mad. Meget interessant læsning samt lækre opskrifter.
Mette Arvedsen
Gode og sunde opskrifter