Rodchakret - Det 1. Chakra

Beskrivelse

Rodchakret handler om vores mest grundlæggende behov og viser, hvor godt vi fungerer praktisk og fysisk. Det er også det chakra, der styrer vores evne til at omsætte tanker og ønsker til virkelighed.

Forstå rodchakret som fundamentet for jordforbindelse, ambitioner og personlig succes.

Rodchakret symboliserer vores basale behov og afspejler, hvor jordnære og fysisk velfungerende vi er. Det er her, vi kan manifestere vores ønsker, idéer og tanker i den virkelige verden.

Nøgleord, der knytter sig til dette chakra, inkluderer:

• succes
• jordforbindelse
• ambitioner
• fikseret
• rodet
• urealistisk

”Chakra-bøgerne” er en serie bestående af syv bøger, som hver især fokuserer dybt på et af de syv hovedchakre: rod, hara, solarplexus, hjerte, hals, pineal og krone. Bøgerne kan læses enkeltvis eller i en vilkårlig rækkefølge.

Jette Holm (f. 1964) har over 33 års erfaring som terapeut, underviser og foredragsholder og har skrevet 15 bøger. Hun har arbejdet i syv forskellige lande og har en bred uddannelsesbaggrund, der blandt andet tæller psykoterapi, akupunktur, NLP, coaching, healing og bio-kinesiologi. Hendes arbejde bygger på en holistisk tilgang med fokus på at gøre spirituelle principper håndgribelige i hverdagen. Jette Holm driver daglig praksis med fokus på stressreduktion for både børn og voksne og afholder løbende kurser og workshops.

Susanne Kihlgast (f. 1952) har 35 års erfaring som terapeut, forfatter og underviser. Hun er uddannet yoga- og meditationslærer, krops- og psykoterapeut, hypnoterapeut, Heartmath facilitator, spirituel mentor og KST-terapeut. Susanne lægger stor vægt på at inddrage kroppen i den spirituelle udvikling og omsætte indsigt til helhedsorienterede øvelser, der kombinerer det fysiske, psykiske og spirituelle. Hun underviser dagligt i yoga og meditation og uddanner yogalærere, samtidig med at hun afholder kurser, retreats og workshops.

Yderligere information