En praktisk guide til at arbejde med kroppens energicentre, chakraerne, og finde frem til ubalancer, der kan påvirke dit helbred og velbefindende.
En enkel tilgang til at styrke og balancere kroppens subtile energisystem gennem meditation, yoga og kost.
I Chakrahealing får du en brugbar vejledning til at forstå og arbejde med kroppens chakraer, de subtile energipunkter, der kan have stor indflydelse på vores helbred. Forfatter Michelle S. Fondin viser dig, hvordan du kan identificere ubalancer, der potentielt kan forringe dit velbefindende.
Bogen indeholder en række teknikker, som alle kan lære, uanset om du er syg eller ønsker at forebygge sygdomme og øge din vitalitet. Du kan blandt andet dykke ned i meditationer, visualiseringer, yogastillinger og åndedrætsøvelser, der hjælper med at styrke og harmonisere dine chakraer.
Derudover får du også et ayurvedisk kostprogram, som understøtter balancen i kroppens energisystem, så du kan opnå større harmoni og velvære i hverdagen.
Yderligere information
| Oprindelig titel | Chakra Healing For Vibrant Energy |
|---|---|
| Serie | ChakraHealingMeditationYoga |
| Forfatter(e) | Michelle S. Fondin |
| Kategori | Bøger |
| Genre(r) | Krop Og Sind |
| Forlag | Borgen |
| Udgivelsesdato | Er udgivet |
| Sprog | Dansk |
| ISBN-13 | 9788702285659 |
| ISBN-10 | 8702285659 |
| Indbinding | Hæftet |
| Udgave | 1 |
| Oplag | 2 |
| Sidetal | 240 |
| Dimensioner | Bredde: 14.5Cm - Højde: 21.5Cm |
| Genveje | Chakra - BøgerHealing - BøgerMeditation - BøgerYoga - Bøger |
| Tags | Chakrahealing, Bøger, Bog |
| GPSR | Produktsikkerhed |
