• Vi bytter til den 31. januar
  • "Fremragende" på Trustpilot - 43.736 anmeldelser
  • Gratis levering over 799 kr.
menuGucca.dk - Logo
BytteretVi bytter alle varer til den 31. januar

Træn Nærværs-Musklen November - Betina Carlsen - Bog

Indbinding: Paperback
November – Letting go. Mange af os hænger fast i bestemte overbevisninger og tankemønstre. Allerede fra den spæde ungdom og op igennem livet formes vi af vore tidligere erfaringer. Det gør... Læs mere.
139,95 kr
  • Varen er på lager
  • Levering: 1-2 hverdage
  • Vi bytter til 31. januar

November – Letting go. Mange af os hænger fast i bestemte overbevisninger og tankemønstre.

Allerede fra den spæde ungdom og op igennem livet formes vi af vore tidligere erfaringer.
Det gør det udfordrende at forsøge at ændre på reaktionsmønstrene. Du kender det måske selv, fornemmelsen af nogle gange at holde fast på noget, fordi det føles trygt og genkendeligt. Det bliver det jo ikke nødvendigvis bedre af, for måske er det slet ikke godt for dig at holde fast.

Inviter letting go ind i dit hverdags- og arbejdsliv. Vær åben og fornem kroppen og sanserne, når du gang på gang registrerer, at du holder fast i vaner og rutiner. Det er som at åbne vinduet, lad næsetippen titte frem og indånd nye vaner.

I denne bog finder du en lille øvelse til hver dag i november – en inspiration til træning af nærværs-musklen, det kan være:

  • Sanseøvelser
  • Refleksionsøvelser
  • Meditationsøvelser
  • Yogaøvelser
  • Kreativitetsøvelser

Denne bog er en af i alt 12 månedsbøger, som alle indeholder forskellige øvelser og er tilpasset årstiderne.

Sikker e-handel

Det er et vigtigt princip hos Gucca.dk, at online handel er nødt til at være sikkert, hurtigt og billigt for brugerne.

Gucca.dk har fokus på sikkerheden

Sikkerheden i e-handel anser vi som essentiel, og den er derfor altid i fokus hos Gucca. NETS har godkendt vores løsning for Internetbetaling, og det er din garanti for sikkerheden bag din online betaling. Så online køb og betaling hos os er altid forbundet med 100% sikkerhed.

Vi giver dig naturligvis altid 30 dages fuld returret

Når vi siger 30 dages returret, så mener vi det selvfølgelig på alle vores varer. Det betyder kort sagt, at hvis du fortryder købet, eller af andre årsager alligevel ikke måtte ønske varen, kan du med god samvittighed returnere din vare til os, hvorefter vi refunderer dine penge. Du kan med fordel kontakte os, før du vælger at returnere din vare til os.

Hurtig og sikker levering

At du som kunde får leveret din vare både hurtigt og sikkert, betyder meget for os. Vi tilstræber, at du modtager din forsendelse indenfor 1-2 hverdage, såfremt vi er lagerførende. Lagerstatus fremgår synligt i shoppen ved hver vare. Har du spørgsmål til leveringstid eller lagerstatus, er du altid velkommen til at tage fat i os.

Betalingsmuligheder

Når du køber hos Gucca, har du mulighed for at vælge mellem forskellige muligheder for betaling. Der er selvfølgelig frit valg blandt betalingsmetoder - du gør brug af den, der passer dig bedst. Uanset hvilken betalingsmulighed, du benytter - så kan du altid være tryg og sikker. I vores sektion med oftest stillede spørgsmål kan du se alle vores betalingsmuligheder. Vælger du kreditkort, så giver det dig den fordel, at pengene først hæves fra din bankkonto, den dag din vare sendes afsted til dig.

Hos Gucca får du altid personlig assistance

Skulle der opstå spørgsmål eller tvivl til Gucca.dk, ringer eller skriver du selvfølgelig bare til os. Vi er åben for henvendelse på hverdage mellem kl. 10-15, og vi tilstræber altid, ikke bare at give dig den assistance du efterspørger, men også at det er med et smil på læben og i godt humør.

Track din forsendelse hele vejen

Når du køber hos Gucca.dk, har du altid mulighed for at følge forsendelsen. Efter gennemførsel af dit køb kan du gå ind på din egen ordreside. På din ordreside er det muligt at følge med i, hvornår din pakke sendes afsted fra vores lager. I samme øjeblik varen er på vej, modtager du information herom via e-mail.

Fakta

SerieTræn Nærværs Musklen
Forfatter(e)Betina Carlsen Gabriella Nagy
Genre(r)Krop Og Sind
UdgivelsesdatoEr udgivet
ISBN-139788797151204
ISBN-108797151203
IndbindingPaperback
SprogDansk
Udgave1
Oplag1
Sidetal30
DimensionerBredde: 14.5Cm - Højde: 20.5Cm
GenvejeTræn Nærværs Musklen - Bøger
TagsTræn Nærværs, Bøger, Bog


Mediernes anmeldelser

Kundeanmeldelser

Vær den første til at skrive en kundeanmeldelse.

Skriv anmeldelse