Bestig Dit Indre Bjerg

229,95 kr
Forlagets pris 249,95 kr
Du sparer 20,00 kr (8%)
  • local_shippingVaren er på lager
  • scheduleLevering: 1-3 hverdage
  • history100 dages returret
Fremragende - 73.380 anmeldelser

Beskrivelse

En bog om at overvinde selvdestruktive vaner og finde vejen til personlig udvikling og indre ro.

Praktiske redskaber til at bryde gamle mønstre og skabe forandring i dit liv.

Bestig dit indre bjerg dykker ned i årsagerne til, at vi nogle gange saboterer os selv, og hvornår det sker. Brianna Wiest giver konkrete metoder og teknikker, der hjælper dig med at bryde igennem mentale og følelsesmæssige barrierer. Hun guider dig til at møde dine frygt, håndtere tvivl og slippe gamle vaner, så du kan opnå både personlig vækst og en dybere indre balance.

Bogen er anerkendt for sin seriøse, empatiske og direkte tilgang, som placerer den blandt de bedste inden for amerikansk selvhjælp.

  • Forfatter: Brianna Wiest
  • Omslagsgrafiker: Tommy Karecki
  • Oversat af: Ida Højelse Svith

Yderligere information

Oprindelig titelThe Mountain Is You
Forfatter(e)Brianna Wiest
KategoriBøger
Genre(r)Krop Og Sind
ForlagForlaget Memoris
UdgivelsesdatoEr udgivet
SprogDansk
Vis mere

Kundernes vurdering

Vores brugere har bedømt Bestig Dit Indre Bjerg Bog til 5 ud af 5 stjerner baseret på 1 anmeldelse
Bedøm produktet
Mor_datter_bogdragerne
“Nogle gange handler det ikke om at komme hurtigere frem, men om at lære at elske udsigten, mens du er på vej.”

Bestig dit indre bjerg er en blid, men kraftfuld bog om at forstå og overvinde sig selv. Den handler om selvsabotage, frygt og gamle mønstre – og om at finde modet til at bevæge sig fremad, selv når stien føles

Metaforen med bjerget giver så god mening. Det føles ikke som en selvhjælpsbog, der skubber på, men som en venlig stemme, der minder dig om, at alt, du længes efter, allerede findes i dig – du skal finde vej derop.

Sproget er poetisk, men samtidig konkret. Det er nemt at forstå pointerne. Det er en bog, man læser langsomt, fordi man får lyst til at skrive citaterne ned og vende tilbage til dem. Nogle af afsnittene føles næsten som meditationer i sig selv.

“Dit bjerg venter ikke på at blive besteget. Det venter på, at du bliver den, der kan bestige det.”

Jeg vil anbefale bogen til dig, der er vild med refleksion, symbolik og dybe tanker. Det er en bog, man kan tage frem igen og igen – især når man står midt på vejen op af sit eget bjerg.🏔️

Jeg læste den over mange dage – lidt hver morgen med kaffe, som en rolig start på dagen. Den får 5/6 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ fra mig, fordi den ikke bare inspirerede mig, men også fik mig til at forstå mig selv lidt bedre.