Beskrivelse
Selvhjælpsbog til kronikere.
En kronisk sygdom er en ubuden gæst, der er trådt ind i dit liv og som er kommet for at blive.
Uanset hvad du gør, kan du ikke få den til at forlade dit liv igen. Og det kan være svært at acceptere.
Spørgsmålet er, hvordan finder du dig til rette i dit liv sammen med den ubudne gæst?
Med udgangspunkt i ACT (Acceptance and Commitment Therapy) tager psykolog Birgitte Bentsen dig med på en rejse til et meningsfuldt liv.
Ved hjælp af enkle øvelser bliver du bedre til at acceptere de svære livsudfordringer, der er forbundet med en kronisk sygdom.
Du bliver opmærksom på de kritiske tanker og svære følelser og lærer at håndtere dem på en anvendelig måde. Du får rettet dit fokus på det, som du værdsætter og får indstillet dit kompas efter den værdifulde retning.
Bogen er første skridt på en rejse, hvor du kan leve et frit liv sammen med sygdommen.
Om forfatteren
Birgitte Bentsen er autoriseret psykolog fra Aalborg Universitet. Birgitte har i sit arbejde koncentreret sig om at forstå, hvorledes vi psykisk bliver påvirket af at være ramt af sygdom, og hvilken betydning den psykiske reaktion har for vores hverdag. Birgitte er i dag privatpraktiserende psykolog. Hun tilbyder behandling via individuelle- og gruppeforløb. Hun tilbyder desuden supervision og undervisning af psykologer med henblik på autorisation og tværfagligt personale.
Yderligere information
| Forfatter(e) | Birgitte Bentsen |
|---|---|
| Kategori | Bøger |
| Genre(r) | Krop Og Sind |
| Udgivelsesdato | Er udgivet |
| ISBN-13 | 9788793755475 |
| Sprog | Dansk |
| ISBN-10 | 8793755473 |
| Indbinding | Paperback |
| Udgave | 1 |
| Oplag | 2 |
| Sidetal | 207 |
| Dimensioner | Bredde: 15.8Cm - Højde: 23.2Cm |
| Tags | Hellbred, Act, Kronisk, Sygdom, Psykologi, Et Helt Liv Med Sygdom, Bøger, Bog |
Fremragende
62.318 anmeldelser
Det er et vigtigt princip hos Gucca.dk, at nethandel skal være sikkert, billigt og hurtigt for vores brugere.
Hos Gucca.dk prioriterer vi sikkerheden højest, og vi ser den, som det vigtigste område ved e-handel. Med NETS godkendelse af vores løsning for online betaling, har vi fået den optimale garanti for, at betalingssikkerheden er i top. Derfor er det at købe og betale hos os helt sikkert.
Når vi siger 100 dages returret, så mener vi det naturligvis på alle typer produkter. Såfremt du fortryder dit køb, og ikke måtte ønske at beholde din vare, så kan du med god samvittighed returnere den uønskede vare til os, og så refunderer vi pengene til dig. Før du sender din returvare tilbage, er det en en god ide, at kontakte os først.
For os er det essentielt, at du får leveret din vare så hurtigt og sikkert som muligt. Vi knokler for, at du får varen leveret indenfor 1-2 hverdage, såfremt vi er lagerførende. På vores webshop fremgår lagerstatus ud for det enkelte produkt, så du kan altid få svar på, om vi er lagerførende. Spørgsmål til lagerstatus og/eller leveringstiden? Så hold dig ikke tilbage med at tage kontakt til os.
Hos Gucca.dk har du adskillige muligheder for betaling at vælge imellem. Der er frit valg blandt vores betalingsformer - du gør brug af den, der passer lige til dig. Du handler altid trygt og sikkert, lige meget hvilken betalingsform du gør brug af. Se alle vores betalingsmuligheder ved at klikke på førnævnte link. Vælger du betalingskort, har du den fordel, at pengene først bliver trukket fra din bankkonto, den dag dit produkt sendes afsted til dig.
Opstår der problemer med dit besøg på Gucca.dk, eller har du spørgsmål, er du selvfølgelig velkommen til at tage kontakt til os. Vores kundeservice er åben for henvendelse alle hverdage imellem 10-15, og vi sidder parat til at give dig kvalificeret hjælp med smil på læben og godt humør.
Du har naturligvis altid mulighed for at tracke din ordre, når du handler hos os. Du kan gå ind på din personlige ordreside, så snart dit køb er fuldendt. Her kan du følge med i, hvornår dit produkt sendes afsted. Når varen forlader vores lager og er på vej til dig, modtager du en e-mail med leveringsinformation fra os.
