Nøglerne Ligger I Mikroovnen

Beskrivelse

Er du 43 år og stadig menstruerende, men oplever søvnproblemer, ømme led og hukommelsesudfordringer? Så handler denne bog om den oversete og ofte misforståede perimenopause, der dækker perioden op til den sidste menstruation.

En oplysende guide til perimenopause, hvad der sker i kroppen og hvordan du kan håndtere det.

Perimenopausen er en lang fase før den sidste menstruation, som ofte bliver overset og dårligt forstået. Med over 40 anerkendte symptomer adskiller denne periode sig markant fra den traditionelle opfattelse af overgangsalder. Mange oplever symptomer, som ikke ligner det, man normalt forbinder med denne livsændring.

I bogen får du indsigt i, hvad der rent faktisk foregår i både krop og hjerne under perimenopausen. Du får også konkrete råd til, hvad du selv kan gøre for at lette symptomerne, og en ærlig gennemgang af, hvad hormonbehandling kan tilbyde, og hvad den ikke kan. Desuden guider bogen dig i, hvordan du bedst forbereder dig til lægesamtalen, så dine symptomer bliver taget seriøst.

Undervejs følger du historierne om Ditte, Catherine og Stine, der alle oplevede, hvordan deres liv langsomt gik i opløsning, mens de blev sendt rundt i sundhedssystemet uden at få klare svar. Og så får du forklaringen på, hvorfor dine nøgler måske er endt i mikroovnen.

Bogen er skrevet af Nanna Skytt Pilmark, læge med mange års erfaring fra almen praksis og ph.d. fra Bente Klarlunds forskningsgruppe, samt Sophie Bohr, molekylær biolog og iværksætter. Sammen har de grundlagt Me & Meno, en virksomhed der støtter kvinder i overgangsalderen.

Yderligere information