En bog til dig, der oplever psykisk sårbarhed, dine pårørende og fagfolk, som arbejder med recovery. Den guider dig gennem en personlig proces fra traume til heling.
En helhedsorienteret tilgang til at forstå og arbejde med recovery-processen.
Bogen tager udgangspunkt i det hele menneske og bygger på forfatterens erfaringsbaserede metoder, som hun har udviklet sammen med unge og voksne bidragydere. En central del af arbejdet foregår gennem visualiseringer, hvor et af de mest brugte billeder, og også det, der pryder bogens forside, er en kommode med ti skuffer.
Forestil dig, at denne kommode symboliserer dig og dit indre kaos. Nogle skuffer er lukkede, mens andre står åbne, helt eller delvist. Under terapi-sessionerne vil du sammen med terapeuten kigge nærmere på hver enkelt skuffe og begynde at sortere i det, der fylder.
Efterhånden som du arbejder dig gennem processen, vil dit indre billede forvandle sig fra den røde kommode til en blå kommode, et symbol på, at du har fået styr på dit indre kaos og bevæget dig gennem din recovery.
Det er din helt personlige rejse fra traume til recovery, som denne bog hjælper dig med at navigere.
Yderligere information
| Forfatter(e) | Mette Bang |
|---|---|
| Kategori | Bøger |
| Genre(r) | Krop Og Sind |
| Forlag | Forlaget Brinch |
| Udgivelsesdato | Er udgivet |
| Sprog | Dansk |
| ISBN-13 | 9788799725205 |
| ISBN-10 | 8799725207 |
| Indbinding | Hæftet |
| Udgave | 1 |
| Oplag | 1 |
| Sidetal | 240 |
| Dimensioner | Bredde: 20.8Cm - Højde: 20.5Cm |
| Tags | Sundhed, Psykisk, Recovery, Traume, Sind, Psykologi, Psykoterapeut, Mette Bang, Unge, Fra Traume Til Recovery, Bøger, Bog |
| GPSR | Produktsikkerhed |
