Beskrivelse
En bog til dig, der ønsker at arbejde med de dele af dit liv, som holder dig tilbage fra at leve fuldt ud. Her får du en enkel guide til at forbedre dit velbefindende gennem konkrete øvelser og refleksioner.
En praktisk arbejdsbog med fokus på personlig udvikling i naturens rammer.
Bogen fungerer som en let udgave af de forløb, som Maria Laustsen tilbyder ude i naturen. Den er designet til, at du selv kan arbejde med at skabe positive forandringer i dit liv.
Den er opdelt i fem faser, hvor du både møder teori og øvelser, der hjælper dig med at nå dine egne mål.
Naturen spiller en central rolle i bogen, fordi forløbene foregår udenfor, og fordi naturen er en fantastisk støtte i personlige processer. Den kan være en værdifuld hjælp gennem svære perioder i livet.
Derudover inspirerer bogen til at tage kendte behandlingsmetoder ud i naturen og dermed give dem et ekstra pift og dybde.
Yderligere information
| Forfatter(e) | Maria Laustsen |
|---|---|
| Kategori | Bøger |
| Genre(r) | Krop Og Sind |
| Forlag | Books On Demand |
| Udgivelsesdato | Er udgivet |
| Sprog | Dansk |
| ISBN-13 | 9788743034964 |
| ISBN-10 | 8743034969 |
| Indbinding | Paperback |
| Udgave | 1 |
| Oplag | 1 |
| Sidetal | 226 |
| Dimensioner | Bredde: 14.8Cm - Højde: 21Cm |
| Tags | Natur, Selvværd, Øvelser, Terapi, Selvhjælp, Naturen, Bøger, Bog |
| GPSR | Produktsikkerhed |
