En bog om at dyrke taknemmelighed og selvkærlighed i hverdagen, som hjælper dig med at erstatte negative tanker med positive og styrkende følelser.
Vejen til et liv med mere overskud og styrket selvværd gennem taknemmelighed og selvkærlighed.
Hver dag får du muligheden for at træne dig selv i at være taknemmelig og vise kærlighed til dig selv. Det kan være gennem meditation eller en lang gåtur, hvor du øver dig i at skifte de hårde, selvkritiske tanker ud med det, du elsker og værdsætter ved dig selv.
Selvkritik tapper dig for energi, mens taknemmelighed giver glæde og overskud til både krop og sind. Rikke Hertz guider dig til at leve et liv, hvor selvkærlighed er i fokus. Hun deler sin indsigt sammen med blandt andre sangerinden Szhirley og skuespilleren Ellen Hillingsø.
Szhirley kæmper med usikkerhed omkring, om hun skal følge sine drømme, mens Ellen Hillingsø dagligt øver sig i at anerkende sine evner og begrænsninger, hvilket holder hende tilbage fra at tage nye skridt. Rikke Hertz støtter dem begge i at finde svarene og vejen frem ved hjælp af spirituelle metoder.
Yderligere information
| Serie | SelvværdSpiritualitetSpirituelle Stunder |
|---|---|
| Forfatter(e) | Rikke Hertz |
| Kategori | Bøger |
| Genre(r) | Krop Og Sind |
| Forlag | Grønningen 1 |
| Udgivelsesdato | Er udgivet |
| Sprog | Dansk |
| ISBN-13 | 9788773390429 |
| ISBN-10 | 8773390429 |
| Indbinding | Hardback |
| Udgave | 1 |
| Oplag | 1 |
| Sidetal | 120 |
| Dimensioner | Bredde: 11.7Cm - Højde: 18.2Cm |
| Genveje | Selvværd - BøgerSpiritualitet - BøgerSpirituelle Stunder - Bøger |
| Tags | Rikke Hertz, Spirituel, Spiritualitet, Karma, Synkronicitet, Overskud, Selvværd, Spirituelle, Overskud Og Selvværd, Bøger, Bog |
| GPSR | Produktsikkerhed |
