Strik En Pause

Strik En Pause - Lene Krüger - Bog

Desværre, dette produkt er ikke tilgængeligt i øjeblikket. Men bare rolig, vi har masser af andre fantastiske produkter, du vil elske!

Tjek vores relaterede varer herunder, eller brug søgefeltet og menuen til at finde præcis det, du leder efter.

Beskrivelse

En anderledes strikkebog om at lindre og forebygge stress ved at kombinere strik og mindfulness-meditation.

Bogen indeholder:

  • Introduktion til mindful strik
  • 11 guidede strikkepauser
  • 18 opskrifter udviklet til mindful strik
  • Nyttig information om valg af garn, strikkepinde og farver

Gennem anerkendte teorier, internationale undersøgelser og forfatterens 40 års strikkeerfaring gives svar på, hvorfor netop strikketøjet giver så god mening i relation til stress og det almene velbefindende.

Målgruppe: Voksne der ønsker afstressning, mental ro og forbedret evne til at være i nuet.

Forudsætninger: Glæde ved at strikke.

Yderligere information

Serie MeditationMindfulnessStrikkebøger
Forfatter(e) Lene Krüger
Kategori Bøger
Genre(r) Hobby
Forlag Knitters Agenda
Udgivelsesdato Er udgivet
Sprog Dansk
Vis mere

Kundernes vurdering

Vores brugere har bedømt Strik En Pause Bog til 5 ud af 5 stjerner baseret på 1 anmeldelse
Lotte Traasdahl Tarp
Lever måske ikke helt op til hvad jeg forventede- desværre