Beskrivelse
Mindfulness er den lette metode til roligt at give slip på stress og til at være i øjeblikket. Det er vejen til at finde langsomheden frem i den moderne verden uden at skulle meditere i timevis – her drejer det sig om enkelte 5-10 minutters øvelser.
Oversat af: Anne Skov Thomsen
Yderligere information
| Oprindelig titel | The Little Book Of Mindfulness |
|---|---|
| Serie | Mindfulness |
| Forfatter(e) | Dr. Patrizia Collard |
| Kategori | Bøger |
| Genre(r) | Krop Og Sind |
| Forlag | Turbine |
| Udgivelsesdato | Er udgivet |
| Sprog | Dansk |
| ISBN-13 | 9788740655384 |
| ISBN-10 | 8740655385 |
| Indbinding | Hæftet |
| Udgave | 1 |
| Oplag | 1 |
| Sidetal | 96 |
| Dimensioner | Bredde: 11.3Cm - Højde: 15.5Cm |
| Genveje | Mindfulness - Bøger |
| Tags | Den Lille Bog Om Mindfulness, Bøger, Bog |
| GPSR | Produktsikkerhed |
