Unified Protocol - Transdiagnostisk Behandling Af Emotionelle Lidelser

Beskrivelse

Unified Protocol tilbyder en ny tilgang til behandling af emotionelle lidelser ved at samle fælles træk i angst, depression og relaterede problemer. Bogen præsenterer et program, der hjælper dig med at forstå og håndtere dine følelser mere effektivt.

Et transdiagnostisk behandlingsprogram, der hjælper med at tackle en bred vifte af emotionelle udfordringer.

Forskere og terapeuter har opdaget, at mange af de mest udbredte emotionelle lidelser deler fællestræk og derfor kan behandles med samme metoder. Denne indsigt har banet vejen for udviklingen af nye, effektive behandlingsprogrammer.

Unified Protocol - Transdiagnostisk behandling af emotionelle lidelser (UP) er et af disse programmer, skabt af professor David H. Barlow og hans team ved Center for Anxiety and Related Disorders på Boston University, USA.

Programmet henvender sig til personer, der kæmper med angst, depression eller andre følelsesmæssige problemer som somatisering, dissociation, vrede, selvskadende adfærd, spiseforstyrrelser, obsessiv-kompulsiv lidelse og stressrelaterede tilstande.

Formålet med behandlingen er at give dig en dybere indsigt i dine følelser og vise, hvordan dine reaktioner på disse kan forværre situationen. Gennem programmet lærer du forskellige teknikker til at håndtere dine følelser og symptomer bedre.

Du får redskaber til at observere dine tanker, følelser og adfærd, til at konfrontere stærke og ubehagelige følelser samt til at udvikle mere hensigtsmæssige måder at reagere på. Ved at øve de præsenterede strategier aktivt, kan du arbejde målrettet med dine udfordringer og genvinde kontrollen over dit liv.

Bogen er velegnet til alle, der ønsker at lære at håndtere deres følelser på en effektiv måde, enten sammen med en terapeut eller på egen hånd.

Anbefalinger af bogen:

• »Dette behandlingsprogram, som Nina Reinholt, Sidse Arnfred og deres kolleger meget kompetent har bearbejdet, fremmer anvendelsen af UP betydeligt ved at beskrive behandlingsprincipperne, så de kan anvendes til behandling i grupper med klienter, der lider af følelsesmæssig dysregulering.« - Dr. David H. Barlow og Dr. Todd Farchione, Boston University.
• »Unified Protocol beskrives som én af de mest efterprøvede transdiagnostiske metoder, og med denne oversættelse til en dansk manual for grupper gives der på fineste vis et alternativ til traditionel diagnose-specifik kognitiv adfærdsterapi for angst og depression … Forfatterne formår på en let forståelig måde at formidle en behandlingsmanual på et fagligt højt niveau.« - Peer reviewer.

Yderligere information