Beskrivelse
“Vi ses på en gåtur” inviterer dig inden for i mit gå-univers. Det univers, som for mig er min dagligdag, min livsstil og min levevej.
Hvordan opnår du den gode gåtur? Hvad er det gåturen gør ved dig? Med en solid erfaring, en god portion viden og en hel del kærlighed vil jeg med bogen give dig en motivation, glæde og lyst til at tage jakken på og få gå-skoene fundet frem.
Det er en bog fyldt med praktik om det at gå og tips og tricks til at få flere skridt ind i din dagligdag. Bogen er en gave fra mig til dig. Til dig, som gerne vil gå, men mangler lidt motivation og konkrete tips til hvordan. Til dig, som allerede går og er vild med det, men har behov for at vide hvad gåturen gør for dig og din sundhed.
Omslagsgrafiker: Rikke Damgaard
Omslagsillustrator: Rikke Damgaard
Forord af: Torben Chris
Kommenteret af: Mikael Kamber
Illustreret af: Rikke Damgaard
Redaktør: Jette Skrædderdal
Yderligere information
| Forfatter(e) | Heidi Møller |
|---|---|
| Kategori | Bøger |
| Genre(r) | Krop Og Sind |
| Forlag | Gå Mig Glad |
| Udgivelsesdato | 02/12/2025 |
| Sprog | Dansk |
| ISBN-13 | 9788797645406 |
| ISBN-10 | 8797645400 |
| Indbinding | Hæftet |
| Udgave | 1 |
| Oplag | 1 |
| Sidetal | 96 |
| Dimensioner | Bredde: 0.1Cm - Højde: 0.1Cm |
| Tags | Gå, Gåtur, Gå Mig Glad, Vi Ses På En Gåtur, Heidi Møller, Gå Mens Du Arbejder, Natur, Fællesskab, Sundhed, Energi, Jette Skærdderdal, Vi Ses På En Gåtur, Bøger, Bog |
| GPSR | Produktsikkerhed |
