Traumeforståelse

Beskrivelse

En bog, der afdækker, hvordan traumer kan sætte sig fast i både krop og sind, længe efter at den umiddelbare fare er ovre.

En grundig indsigt i, hvordan traumer påvirker nervesystemet og former vores adfærd, og hvad der skal til for at hele.

Traumeforståelse, Fra kaos til samhørighed, kontrol og mening undersøger, hvordan traumer lagrer sig i nervesystemet og præger vores måde at være på, samtidig med at kroppen bærer minder, som sindet ikke kan håndtere alene. Susan Hart tilbyder et omsorgsfuldt og tydeligt perspektiv på, hvad psykiske traumer er, deres indvirkning på os, samt hvilke skridt der kan føre til heling og forandring. Gennem teori, kliniske erfaringer og fem personlige fortællinger belyser bogen traumets mange facetter, fra flashbacks og følelsesløshed til dissociation og sår i relationer. Denne bog er tiltænkt alle, der ønsker at forstå og støtte mennesker, som bærer på dybe traumer, og som med den rette hjælp kan bevæge sig mod håb, heling og en ny livsforankring.

Traumeforståelse er en del af en serie, der kort og præcist formidler emner inden for neuroaffektiv udviklingspsykologi og -psykoterapi.

Yderligere information