Beskrivelse
Vores hjerne er en utrolig kraftfuld computer, der konstant behandler enorme mængder information. Men i en verden, der aldrig står stille, kan den have svært ved at følge med tempoet.
Vigtigheden af at give hjernen pauser i en travl hverdag
Hver dag bombarderes vores hjerne med signaler: telefonen vibrerer i lommen, uret pipper på armen, og notifikationer dukker op på skærmen. Det presser hjernen til det yderste, især når den ikke får lov til at hvile. Uden regelmæssige pauser bliver det sværere at tilegne sig ny viden, tackle udfordringer og være opmærksom på omgivelserne. Det handler ikke kun om de små pauser i løbet af dagen, men også om den dybe hvile, som søvnen giver. Med udgangspunkt i den nyeste forskning forklarer hjerneforsker Troels W. Kjær og videnskabsjournalist Jeppe Kyhne Knudsen, hvorfor det er essentielt at trække stikket indimellem og lade hjernen få den nødvendige ro.
Yderligere information
| Forfatter(e) | Troels W. Kjær Jeppe Kyhne Knudsen |
|---|---|
| Kategori | Bøger |
| Genre(r) | Krop Og Sind |
| Forlag | Politikens Forlag |
| Udgivelsesdato | Er udgivet |
| Sprog | Dansk |
| ISBN-13 | 9788740027525 |
| ISBN-10 | 8740027520 |
| Indbinding | Indbundet |
| Udgave | 1 |
| Oplag | 1 |
| Sidetal | 216 |
| Dimensioner | Bredde: 15.6Cm - Højde: 20.8Cm |
| Tags | Træk Stikket, Bøger, Bog |
| GPSR | Produktsikkerhed |
