Dit Selvhelbredende Sind

Introduktion Til Din Medfødte Sundhed

209,95 kr
Forlagets pris 249,95 kr
Du sparer 40,00 kr (16%)
  • local_shippingKun få på lager
  • scheduleLevering: 1-3 hverdage
  • history100 dages returret
Fremragende - 73.308 anmeldelser

Beskrivelse

“Dit selvhelbredende sind” præsenterer en ny tilgang til sindet baseret på De tre principper, som skaber en dybere forståelse af, hvordan vi oplever livet øjeblik for øjeblik. Bogen formidler både teori og personlige fortællinger om forandring og indre frihed.

En enkel, men dyb indsigt i sindets fundamentale mekanismer og deres betydning for vores velbefindende.

Bogen bygger på en tilgang kendt som The Three Principles, også kaldet The Inside-Out Understanding eller Innate Health, De tre principper, som i disse år breder sig i lande som USA, Canada, Australien, England, Skotland, Spanien, Norge og Sverige. Mette Louise Holland er den første danske autoriserede psykolog, der arbejder med denne enkle, men alligevel dybtgående forståelse.

Hun deler sin indsigt i de grundlæggende principper, der styrer sindet og former vores personlige oplevelse af tilværelsen. Samtidig giver bogen stemme til flere helt almindelige mennesker, som har oplevet markante forandringer i deres liv. De fortæller om, hvordan de er blevet mere frie, glade og nærværende, efter de har fået en ny forståelse af deres eget sind.

  • Ida, 15 år: ”I starten var det lidt som at opdage, hvad livet er”.
  • Lisbeth, 35 år: ”Fra det ene sekund til det andet mærker jeg simpelt hen verden på en anden måde”.
  • Henrik, 42 år: ”Det er rimelig simpelt. I bund og grund er vi født lykkelige. Og vi kan kun tænke os væk fra lykken”.

Yderligere information

Forfatter(e)Mette Louise Holland
KategoriBøger
Genre(r)Krop Og Sind
ForlagEc Edition
UdgivelsesdatoEr udgivet
SprogDansk
ISBN-139788793046610
Vis mere

Kundernes vurdering

Vores brugere har bedømt Dit Selvhelbredende Sind Bog til 5 ud af 5 stjerner baseret på 12 anmeldelser
Bedøm produktet
Karen
Super bog, for mig og min mand har den været livsforandrende. Køb to og læs den med en god ven eller partner ☺️
Elsemarie Knage-Jepsen
Rigtig god bog, som jeg kan læse flere gange
Hanne Stræde Rindom
Det er en fantastisk bog, så kan helt klart anbefales
Heino Larsen
Det er en udmærket bog, der kan åbne ens øjne for nogle ting som man jeg ikke var klar over. Jeg har fået ryddet op i nogle tanker som jeg gik med og var lidt ked af
Tina Jeppesen
Den burde alle læse!
Livsforandrende:-)
Heartteam
Fantastisk bog der (hvis man tager principperne til sig vel at mærke) har potentiale til at være livsforandrende. Bruger den både professionelt, idet den lægger sig meget tæt op ad tankegangen i metakognitiv terapi - og privat.
Inger Eriksen
Den bog er simpelthen en fremragende gave til os alle så vi forstår hvad vi ikke forstår. Dyg ned i den og oplev dig selv på en ny måde.
Ellen Lystbæk
En fremragende bog, der giver indsigt i, hvordan vi kan komme tilbage til vores menneskelige natur, så tankerne i vores sind kan få den plads, som de fortjener uden at styre vores liv og vores følelser.
Niels Foged
Dejligt pludselig at FORSTÅ, hvordan vi oplever (og altid har oplevet UDEN at forstå) livet. Bogen er skrevet på en enkel og jordnær måde og med masser af eksempler. læs og oplev "det hele" på en ny måde.