Kvinder I Overgang

Beskrivelse

En bog, der samler erfaringer om naturlig behandling af kvinder over 40 og de udfordringer, overgangsalderen bringer med sig.

Fokus på psykiske gener og helhedsorienterede løsninger i overgangsalderen.

Her får du en grundig gennemgang af de mange problemer, kvinder kan opleve i overgangsalderen og tiden efter. Bogen lægger særlig vægt på behandling af de psykiske symptomer, blandt andet med Bachs Blomsterremedier.

Den dækker en bred vifte af gener som hedeture, hovedpine, ledsmerter, nedsat sexlyst og træthed.

Der indgår også et afsnit om hormoner og kost, skrevet af Mia Damhus, CET, som giver værdifuld indsigt i sammenhængen mellem ernæring og hormonbalance.

Desuden præsenteres Traditionel Kinesisk Medicins perspektiv på overgangsalderen, hvilket kan være nyttigt, når man søger naturlige løsninger på eksempelvis hedeture.

Bogen er unik ved at tilbyde konkrete forslag til at håndtere de psykiske ubalancer i overgangsalderen såsom angst, lavt selvværd, forvirring, identitetskriser, sorg over kroppens forandringer, usikkerhed, sårbarhed, hysteriske anfald og de nye roller, kvinder møder.

Et særligt fokusområde er brugen af Bachs Blomsterremedier mod overgangsalderens symptomer, herunder et helt nyt materiale om kvindetyper i relation til Dr. Bachs typeremedier.

Med et holistisk sundhedssyn inspirerer bogen til både personlig og spirituel udvikling, og understreger, at overgangsalderen er en tid med nye muligheder.

Forfatteren Susanne Løfgren bringer over 30 års erfaring som både Bachterapeut, underviser og koordinator for Den Internationale Bachterapeutuddannelse i Skandinavien. Hun er desuden sygeplejerske og zoneterapeut samt leder af Casu (Center for Alternative Sundhedsuddannelser), som uddanner zoneterapeuter og Bachterapeuter.

Yderligere information