Mit Liv Med Kompleks Ptsd

Beskrivelse

En ærlig og dybt personlig fortælling om livet med kompleks PTSD, hvor forfatteren deler sine oplevelser med symptomer og daglige udfordringer.

En nærværende skildring af, hvordan kompleks PTSD påvirker både sind og hverdag.

Bogen henvender sig til dig, der ønsker en grundig forståelse af kompleks PTSD, og hvordan denne lidelse kan forme både personlighed og adfærd. Den er også relevant for pårørende og fagfolk, der arbejder med traumatiserede mennesker. Forfatteren, som selv har levet med kompleks PTSD i mange år, giver et indblik i sine oplevelser med blandt andet flashbacks, skam og frygt, og hvordan disse symptomer har sat deres præg på hendes liv. Selvom hun i dag har færre symptomer og er glad for sit liv, må hun stadig leve med konsekvenserne af mange års traumer.

Hun fortæller blandt andet om:

• Den overvældende sorg ved at sige farvel til sine børn, som om det var for sidste gang.
• Den intense ubehag ved autoritære personer, hvis attitude og stemme fremkalder en stærk trang til at flygte.
• Hvordan hun ofte måtte tilpasse sig andres tempo og miljøer, der var fyldt med støj og stress, hvilket var udmattende for hende.
• Den fred, hun finder i de stille øjeblikke, når familien er ude, fordi social kontakt kan være meget belastende.
• Hvordan hun konstant kæmper for at fremstå normal og glad over for sin familie, selvom det kræver stor anstrengelse at skjule sine følelser og symptomer.

Yderligere information