Nok

En bog, der sætter fokus på, hvordan vores overforbrug skader både mennesker og planeten, og hvorfor vi må gentænke, hvad det gode liv egentlig handler om.

Hvordan et liv i balance med kloden kan skabe ægte trivsel for os alle.

Mennesker og klode har fået nok. Klimaet og økosystemerne tager skade af vores konstante overforbrug, samtidig med at mange mennesker mistrives, selvom velstanden aldrig har været større. For at sikre en bedre fremtid for både os selv og jorden, er det nødvendigt at genoverveje, hvad det gode liv egentlig betyder.

I Nok, fra overflod til trivsel følger vi Toke Haunstrup på hans cykeltur gennem Danmark, hvor han søger efter måder at leve godt på, der er i harmoni med både planeten og fremtiden. Undervejs møder han mennesker, som prioriterer livskvalitet frem for materiel rigdom.

Samtidig dykker han ned i international forskning, der undersøger, om kortere arbejdstid, mindre forbrug og stærke lokalsamfund kan være nøglen til trivsel for både mennesker og miljø.

Bogen introducerer begrebet sufficiency, eller tilstrækkelighed, som vinder frem i den globale debat og forskning. Det handler om at leve et godt liv inden for jordens bæreevne.

Den henvender sig til alle, der bekymrer sig om planetens fremtid, og som ikke tror, at teknologi og marked alene kan løse den bæredygtige omstilling.