Parforhold

Beskrivelse

En bog til par, der ønsker at forstå og styrke deres forhold ved at bryde negative mønstre og skabe større tryghed og nærhed.

En guide til at genopbygge kontakt og tryghed i parforholdet gennem indsigt og konkrete øvelser.

Parforhold. Tryghed og kontakt henvender sig til jer, der ønsker at udvikle jeres forhold og forstå hinanden bedre. Når konflikter truer og afstand opstår, er det vigtigt at kende til, hvordan I kan undgå at gentage de samme destruktive mønstre.

Bogen hjælper jer med at se bagvedliggende reaktioner og adfærd, tage ansvar for jeres egen rolle og sammen skabe et parforhold, hvor tryghed og kontakt er i fokus, præcis det, de fleste af os længes efter.

Den beskriver typiske udfordringer, som mange par møder, og giver konkrete øvelser, der kan hjælpe med at håndtere dem. Inspireret af psykolog og professor Sue Johnsons banebrydende arbejde med tilknytningsteori og parforholdets følelsesmæssige fundament bygger denne bog videre på hendes forskning, kendt fra bestselleren Hold mig.

Derudover er Parforhold. Tryghed og kontakt også et værdifuldt redskab for fagfolk, der arbejder med parforholdsproblematikker, da den samler en solid forståelse baseret på både forskning og praksis inden for emotionsfokuseret terapi.

Yderligere information