Parforhold

Beskrivelse

Parforhold. Tryghed og kontakt er en bog for par, der ønsker at forstå og styrke deres forhold. Den hjælper med at bryde negative mønstre og skabe mere tryghed og nærhed i samlivet.

Sådan kan I lære at håndtere konflikter og styrke jeres følelsesmæssige forbindelse.

Bogen henvender sig til jer, som oplever, at konflikter og afstand truer jeres parforhold. Den giver indsigt i, hvordan I kan undgå at gentage destruktive reaktionsmønstre ved at forstå både jeres egen og hinandens adfærd. På den måde kan I tage ansvar for jeres rolle i samspillet og sammen skabe en stærkere kontakt og tryghed.

Her finder I en række konkrete øvelser, der hjælper med at håndtere de mest almindelige udfordringer i parforholdet. Bogen bygger videre på psykolog og professor Sue Johnsons banebrydende arbejde med tilknytningsteori og parforholdets følelsesmæssige fundament, som også præsenteres i bestselleren Hold mig.

Derudover er Parforhold. Tryghed og kontakt også velegnet for fagfolk, der arbejder med parforholdsproblematikker, da den samler en solid, forsknings- og praksisbaseret forståelse af parforholdets dynamikker med fokus på emotionsfokuseret terapi.

Yderligere information