Beskrivelse
Thomas Rosenkrands deler i denne personlige fortælling sin rejse mod et sundere liv, hvor han tabte sig og kom i bedre form, selv efter at have rundet de 50 år.
En enkel tilgang til vægttab og velvære kombineret med indsigt i, hvordan man opnår god form.
I bogen beskriver Thomas, hvordan han smed de overflødige kilo og forbedrede sin fysiske formåen. Selvom han var over 50, lykkedes det ham at opnå vægttabet gennem en meget simpel metode, som kan gennemføres på relativt kort tid.
At komme i god form kræver dog lidt mere vedholdenhed og arbejde, men Thomas deler også sine bedste tips til, hvordan du selv kan tabe dig eller forbedre din kondition.
Yderligere information
| Forfatter(e) | Thomas Rosenkrands |
|---|---|
| Kategori | Bøger |
| Genre(r) | Krop Og Sind |
| Forlag | Books On Demand |
| Udgivelsesdato | Er udgivet |
| Sprog | Dansk |
| ISBN-13 | 9788743046899 |
| ISBN-10 | 8743046894 |
| Indbinding | Paperback |
| Udgave | 1 |
| Oplag | 1 |
| Sidetal | 38 |
| Dimensioner | Bredde: 12Cm - Højde: 19Cm |
| Tags | Ernæring, Kost, Træning, Motion, Kalorier, Sådan Blev Jeg Pænt Rynket Og Knoglet, Bøger, Bog |
| GPSR | Produktsikkerhed |
