Selvkontrol Hos Børn Og Unge

En bog, der udforsker, hvordan børn og unge kan udvikle og styrke deres evne til selvkontrol gennem træning og pædagogiske metoder.

Hvordan selvkontrol formes og kan styrkes hos børn og unge.

Selvkontrol er en egenskab, som alle mennesker besidder i varierende grad, og som kan udvikles gennem hele livet. Den spiller en central rolle i vores evne til at lykkes, da den hjælper os med at holde os tilbage, motivere os selv, udskyde behov og holde ud i kedelige situationer, kort sagt styre vores egen adfærd.

Bogen giver et indblik i, hvordan disse færdigheder opbygges, og hvordan vi bedst støtter børn og unge i at opnå bedre selvkontrol. Den præsenterer teorier om psykologisk, fysisk og social selvkontrol i et letforståeligt sprog og tilbyder samtidig praktiske redskaber til pædagogisk arbejde.

Derudover indeholder bogen en række konkrete øvelser, som kan anvendes både individuelt og i grupper for at forbedre selvkontrollen hos børn og unge.

Selvkontrol hos børn og unge henvender sig til lærere, pædagoger og forældre, der ønsker at ruste børn og unge til bedre at kunne håndtere hverdagens fristelser, forstyrrelser og udfordringer, og dermed skabe bedre muligheder for deres fremtid.