INDKØBSKURV

  • Ordrestatus
  • Log ind
  • Kundeservice
  • Om os
  • Gavekort
menuGucca.dkGå til kassen
Gucca.dk - Gå til forsiden
Bullet  Levering med omdeling 39,95 kr.      Bullet  Gratis over 599 kr.

Vejen Ud Af Stress - Benedikte Hertel - Bog

Af Benedikte Hertel

89,95 kr.Vejl. pris: 99,95 kr.Spar 10,00 kr. (10%)
  • Kun få på lager
  • Levering: 2-5 hverdage
  • 30 dages returret
vejen ud af stress - bog

De fleste er godt klar over, at man bliver syg af længerevarende stress, men kun få er vidende om, hvad stress egentlig gør ved kroppen. Stress omorganiserer den måde, kroppen fungerer på, og står det på over længere tid, så får det negative konsekvenser for kroppens fysiske og psykiske sundhedstilstand.

Vejen ud af stress beskriver på en let forståelig måde, hvordan stress påvirker vores nervesystem og fordøjelse. Nervesystemet er den del af kroppen, der styrer stressreaktionen, og fordøjelsen er vigtig, da det er gennem kosten, at kroppen får tilført de vitaminer, mineraler og fedtstoffer, den skal bruge for at kunne fungere optimalt.

Gennem beskrevne eksempler og øvelser kan læseren få et indblik i egen stresstilstand, og bogen beskriver også de tiltag af både fysisk og psykisk karakter, der skal til, for at behandle stress og forebygge tilbagefald.

Benedikte Hertel er partner i Worklife Support A/S. Hun er uddannet sygeplejerske, sundhedsplejerske og psykoterapeut og har i mange år beskæftiget sig med stressbelastende situationer i både privat som offentlig regi.

Fakta om Vejen Ud Af Stress

Forfatter(e)Benedikte Hertel
Genre(r)Krop Og Sind
UdgivelsesdatoEr udgivet
ISBN-139788791583315
IndbindingHæftet
SprogDansk
Udgave1
Oplag1
DimensionerBredde: 14Cm - Højde: 22Cm
TagsStress, Fordøjelsen, Nervesystemet, Stresshåndtering, Selvhjælp, Stress Energy Control, Vejen Ud Af Stress, Bøger, Bog

Fakta om Vejen Ud Af Stress

Forfatter(e)Benedikte Hertel
Genre(r)Krop Og Sind
UdgivelsesdatoEr udgivet
ISBN-139788791583315
IndbindingHæftet
SprogDansk
Udgave1
Oplag1
DimensionerBredde: 14Cm - Højde: 22Cm
TagsStress, Fordøjelsen, Nervesystemet, Stresshåndtering, Selvhjælp, Stress Energy Control, Vejen Ud Af Stress, Bøger, Bog

Mediernes anmeldelser

Kundeanmeldelser

Vær den første til at skrive en kundeanmeldelse.

Skriv anmeldelse

Det siger vores kunder28.809 anmeldelser - 5 ud af 5 stjerner

  • Jacqueline L. ClausenJacqueline L. Clausen
    stjernestjernestjernestjernestjerne
    Super service og hurtig levering!

    Alt er som det skal være, gode priser, god service og hurtig levering!

  • Torben PoulsenTorben Poulsen
    stjernestjernestjernestjernestjerne
    Fin service

    Købte en DAB-radio på vegne af min svigerinde, som imidlertidig, straks efter bestillingen var afgivet, fortrød købet. I en mail bad jeg om at få annulleret købet, og det fik jeg en hurtig og venlig bekræftelse på.

  • Carina-Maria S. HooseCarina-Maria S. Hoose
    stjernestjernestjernestjernestjerne
    Nemt og hurtigt

    Fik varen allerede dagen efter jeg bestilte, så det er jo perfekt.

Om Gucca
  • Om os
  • Konkurrencer
  • Ledige stillinger
  • Nyhedsbrev
Kundeservice
  • Kontakt kundeservice
  • Ofte stillede spørgsmål
  • Altid 30 dages returret
  • Ordrestatus
  • Returblanket
stjernestjernestjernestjernestjerne
Trustpilot

28.809 anmeldelser - 5/5 stjerner
DankortMobilePayVisa
MastercardBankoverførselPaypalEAN