INDKØBSKURV

  • Ordrestatus
  • Log ind
  • Kundeservice
  • Om os
  • Gavekort
menuGucca.dkGå til kassen
Gucca.dk - Gå til forsiden
Bullet  5/5 på Trustpilot     Bullet  Gratis levering ved køb over 599 kr.

Vejen Ud Af Stress - Benedikte Hertel - Bog

Af Benedikte Hertel

79,95 kr.Vejl. pris: 99,95 kr.Spar 20,00 kr. (20%)
  • Varen er på lager
  • Levering: 2-5 hverdage
  • 30 dages returret

De fleste er godt klar over, at man bliver syg af længerevarende stress, men kun få er vidende om, hvad stress egentlig gør ved kroppen. Stress omorganiserer den måde, kroppen fungerer på, og står det på over længere tid, så får det negative konsekvenser for kroppens fysiske og psykiske sundhedstilstand.

Vejen ud af stress beskriver på en let forståelig måde, hvordan stress påvirker vores nervesystem og fordøjelse. Nervesystemet er den del af kroppen, der styrer stressreaktionen, og fordøjelsen er vigtig, da det er gennem kosten, at kroppen får tilført de vitaminer, mineraler og fedtstoffer, den skal bruge for at kunne fungere optimalt.

Gennem beskrevne eksempler og øvelser kan læseren få et indblik i egen stresstilstand, og bogen beskriver også de tiltag af både fysisk og psykisk karakter, der skal til, for at behandle stress og forebygge tilbagefald.

Benedikte Hertel er partner i Worklife Support A/S. Hun er uddannet sygeplejerske, sundhedsplejerske og psykoterapeut og har i mange år beskæftiget sig med stressbelastende situationer i både privat som offentlig regi.

Fakta om Vejen Ud Af Stress

Forfatter(e)Benedikte Hertel
Genre(r)Krop Og Sind
UdgivelsesdatoEr udgivet
ISBN-139788791583315
IndbindingHæftet
SprogDansk
Udgave1
Oplag1
DimensionerBredde: 14Cm - Højde: 22Cm
TagsStress, Fordøjelsen, Nervesystemet, Stresshåndtering, Selvhjælp, Stress Energy Control, Vejen Ud Af Stress, Bøger, Bog

Fakta om Vejen Ud Af Stress

Forfatter(e)Benedikte Hertel
Genre(r)Krop Og Sind
UdgivelsesdatoEr udgivet
ISBN-139788791583315
IndbindingHæftet
SprogDansk
Udgave1
Oplag1
DimensionerBredde: 14Cm - Højde: 22Cm
TagsStress, Fordøjelsen, Nervesystemet, Stresshåndtering, Selvhjælp, Stress Energy Control, Vejen Ud Af Stress, Bøger, Bog

Mediernes anmeldelser

Kundeanmeldelser

Vær den første til at skrive en kundeanmeldelse.

Skriv anmeldelse

Det siger vores kunder29.592 anmeldelser - 5 ud af 5 stjerner

  • Ole R. JensenOle R. Jensen
    stjernestjernestjernestjernestjerne
    Hurtig, præcis!

    Kan helt klart anbefale Gucca.

  • Nadja FremmingNadja Fremming
    stjernestjernestjernestjernestjerne
    Hurtig levering og gode priser

    Bestilte og havde mine varer 2 dage efter.

  • Lisbeth B. ChristensenLisbeth B. Christensen
    stjernestjernestjernestjernestjerne
    Levering på bare 12 timer. Helt perfekt

    Levering lynhurtig. Perfekt.

Om Gucca
  • Om os
  • Konkurrencer
  • Ledige stillinger
  • Nyhedsbrev
Kundeservice
  • Kontakt kundeservice
  • Ofte stillede spørgsmål
  • Altid 30 dages returret
  • Ordrestatus
  • Returblanket
stjernestjernestjernestjernestjerne
Trustpilot

29.592 anmeldelser - 5/5 stjerner
DankortMobilePayVisa
MastercardBankoverførselPaypalEAN