En bog, der udforsker sammenhængen mellem personlighed og stofskifteproblemer, og hvordan indre stress kan påvirke kroppens balance.
Forstå hvordan dine tanker og følelser spiller en afgørende rolle i stofskiftets funktion.
Balance i stofskiftet dykker ned i, hvordan bestemte personlighedstræk kan føre til kronisk indre stress, som forstyrrer stofskiftet. Bogen forklarer, hvordan epigenetikken viser, at vores gener ikke bare er faste, men i høj grad påvirkes af det miljø, vi skaber i vores celler, og her spiller vores tanker og følelser en central rolle.
Du lærer, at du i virkeligheden er din egen genteknolog, der kan påvirke, hvilke gener der aktiveres, og dermed om du bliver syg eller rask. Når du ændrer de negative tanker og følelser, der stresser dig, og erstatter dem med støttende og positive overbevisninger, begynder du at aktivere dine gener, som fremmer sundhed.
Bogen giver dig både indsigt og konkrete redskaber til at slippe den destruktive stofskiftepersonlighed og i stedet skabe en ny, selvhelbredende tilgang til dig selv. Samtidig får du en forståelse for, hvorfor symptomerne på for højt eller for lavt stofskifte opstår, så du kan tage hånd om dem og gøre hverdagen mere håndterbar.
Yderligere information
| Oprindelig titel | Tænk Anderledes Og Aktiver Dine Helbredende Gener |
|---|---|
| Serie | Lavt Stofskifte |
| Forfatter(e) | Inger M. Forbes Else Marie Juhl Thomsen |
| Kategori | Bøger |
| Genre(r) | Krop Og Sind |
| Forlag | Gyldendal |
| Udgivelsesdato | Er udgivet |
| Sprog | Dansk |
| ISBN-13 | 9788702280746 |
| ISBN-10 | 8702280746 |
| Indbinding | Indbundet |
| Udgave | 1 |
| Oplag | 1 |
| Sidetal | 188 |
| Dimensioner | Bredde: 17.8Cm - Højde: 23.8Cm |
| Genveje | Lavt Stofskifte - Bøger |
| Tags | Balance I Stofskiftet, Bøger, Bog |
| GPSR | Produktsikkerhed |
