Få inspiration til at bringe mere nærvær og sundhed ind i din families hverdag gennem leg, bevægelse og fælles aktiviteter.
Praktiske idéer til at skabe et sundt og sjovt familieliv med fokus på samvær og gode vaner.
Tag med på en rejse ind i Fridas verden, hvor du lærer, hvordan du kan skabe mere kvalitetstid med familien, selv når dagene er travle. Bogen byder på masser af forslag til aktiviteter, I kan lave sammen, både derhjemme og ude i naturen. Det kan være øvelser på legepladsen, sjov på trampolinen, leg i sneen eller eventyr i skoven.
Hvert kapitel indeholder også lækre og sunde opskrifter, som er nemme at lave sammen med børnene. Opskrifterne følger årstidernes skiften, og ved at inddrage børnene i madlavningen skabes en naturlig interesse for sund kost.
Kickstart dit familieliv med sunde vaner og få konkrete råd til, hvordan I nemt kan integrere både sund mad og motion i hverdagen, alt sammen i en legende og hyggelig atmosfære.
Yderligere information
| Serie | Sund MadSundt Og Sjovt |
|---|---|
| Forfatter(e) | Frida Hallqvist |
| Kategori | Bøger |
| Genre(r) | Krop Og Sind |
| Forlag | Gyldendal |
| Udgivelsesdato | Er udgivet |
| Sprog | Dansk |
| ISBN-13 | 9788702246537 |
| ISBN-10 | 8702246537 |
| Indbinding | Indbundet |
| Udgave | 1 |
| Oplag | 1 |
| Sidetal | 246 |
| Dimensioner | Bredde: 17.8Cm - Højde: 24.8Cm |
| Genveje | Sund Mad - BøgerSundt Og Sjovt - Bøger |
| Tags | Kickstart Dit Sunde Familieliv, Bøger, Bog |
| GPSR | Produktsikkerhed |
