Sense Express

Beskrivelse

Sense Express viser, hvordan du hurtigt kan lave sunde og lækre måltider, selv når tiden er knap. Suzy Wengel beviser, at travlhed ikke behøver betyde usund mad.

Hurtige, nærende retter på under 20 minutter med Sense-principperne.

At lave sund mad behøver ikke tage lang tid, det er Suzy Wengels klare budskab. Mange bruger travlhed som undskyldning for at bestille take-away, men med de enkle metoder fra Sense kan du nemt trylle sunde måltider frem, selv når tiden er sparsom. Suzy, der står bag Sense-spisesystemet, har i seks år hjulpet hundredtusindvis med at opnå bedre vægt og spisevaner ved hjælp af håndfulde og spisekasser.

Hun ved, at når hverdagen er hektisk, tæller hvert minut i køkkenet, og derfor har hun udviklet Sense Express, en samling lynhurtige opskrifter, der maks tager 20 minutter at lave. Mange retter kan endda være klar på blot 10 minutter. Suzy deler ud af sine erfaringer fra både sin egen travle hverdag og sit tætte samarbejde med læsere og følgere.

Et vigtigt tip er at have et godt lager af ingredienser, som kan forvandle rester, dåsebælgfrugter og tørrede varer til mættende og velsmagende retter på ingen tid. Suzy fortæller, at hun selv ofte laver gryderetter med rester og basisvarer, som hendes familie elsker.

Sense Express byder på en række hurtige, sunde opskrifter til alle dagens måltider, fordelt over fire uger, perfekt til dig, der vil spise godt uden at bruge timer i køkkenet.

Yderligere information