Kroppens Bog

Beskrivelse

"Kroppens Bog" inviterer dig til at møde din krop med kærlighed og accept. Det er en fortælling om at skabe et ægte venskab med kroppen og finde dine egne svar på dens sprog.

En rejse mod indre frihed gennem ubetinget venskab med kroppen.

Bogen handler om at åbne op for kroppen og alt det, den rummer, uden at dømme eller søge en endegyldig sandhed. I stedet opfordres du til selv at udforske og opdage, hvordan du kan møde din krop med ubetinget venskab. Når du gør det, får du mulighed for at frigøre dig fra de begrænsninger, der er lært og pålagt dig, de mønstre, som kan kvæle din naturlige livskraft og give ubalance i kroppen.

Ved at bryde fri fra disse gamle vaner sker der en forvandling, der starter indefra. Livet bliver en dybere oplevelse, hvor du kan tune dit indre kompas og finde ro og hjem i dig selv. Det kræver mod og ansvar at lytte til kroppen, mærke dens signaler og værdsætte de opdagelser, du gør undervejs.

På denne måde kan din intuition, sanselighed og sensualitet blomstre, og du får glimt af, hvordan himmel og jord mødes i dig. Når du er fuldt til stede i din krop, kan du høre sjælens stille hvisken. Det er her, i kroppen, at vejen hjem findes.

Omslagsillustrator: Ane Gudrun Øhrberg

Yderligere information