Beskrivelse
Kroppen holder på minderne fra traumer, og Bessel van der Kolk, en af verdens førende eksperter i traumebehandling, forklarer, hvordan disse oplevelser påvirker både hjerne og krop dybtgående.
En dybdegående indsigt i, hvordan traumer ændrer vores hjerne og krop, og hvordan ny forskning baner vejen for heling.
Bessel van der Kolk tager dig med på en rejse gennem den nyeste forskning, der viser, hvordan traumer kan ændre hjernens og kroppens funktioner. Disse ændringer kan gøre det svært for ofrene at opleve glæde, bevare selvkontrol og opbygge tillid til andre.
Han dykker ned i banebrydende behandlingsmetoder, som spænder fra neurofeedback og meditation til fysiske aktiviteter som sport, drama og yoga. På den måde åbner han op for nye muligheder for at genoprette hjernens balance og finde vejen til helbredelse.
Yderligere information
| Oprindelig titel | The Bodykeepsscore |
|---|---|
| Serie | KroppenYoga |
| Forfatter(e) | Bessel Van Der Kolk |
| Kategori | Bøger |
| Genre(r) | Krop Og Sind |
| Forlag | Klim |
| Udgivelsesdato | Er udgivet |
| Sprog | Dansk |
| ISBN-13 | 9788771298093 |
| ISBN-10 | 8771298096 |
| Indbinding | Hæftet |
| Udgave | 1 |
| Oplag | 5 |
| Sidetal | 447 |
| Dimensioner | Bredde: 17.4Cm - Højde: 24.2Cm |
| Genveje | Kroppen - BøgerYoga - Bøger |
| Tags | Kroppen Holder Regnskab, Bøger, Bog |
| GPSR | Produktsikkerhed |
