Beskrivelse
Bessel van der Kolk er en af de mest anerkendte eksperter inden for traumebehandling globalt. I denne bog dykker han ned i, hvordan traumer påvirker både krop og hjerne, og hvordan det kan svække evnen til at opleve glæde, udøve selvkontrol og opbygge tillid.
En dybdegående udforskning af, hvordan traumer ændrer hjernen og kroppen, og hvordan helbredelse kan finde sted gennem nye behandlingsmetoder.
Bogen bygger på den nyeste forskning og giver et detaljeret indblik i, hvordan traumer fysisk påvirker os. Van der Kolk forklarer, hvordan disse oplevelser kan ændre vores evne til at engagere os i livet og skabe forbindelse til andre.
Han præsenterer også en række innovative behandlingsformer, der hjælper med at genoprette hjernens funktioner. Blandt metoderne finder man neurofeedback, meditation, sport, drama og yoga, alle veje til at støtte helingsprocessen.
Bogen er oversat til dansk af Charlotte Kornerup.
Yderligere information
| Oprindelig titel | The Bodykeepsscore |
|---|---|
| Serie | KroppenYoga |
| Forfatter(e) | Bessel Van Der Kolk |
| Kategori | Bøger |
| Genre(r) | Krop Og Sind |
| Forlag | Klim |
| Udgivelsesdato | Er udgivet |
| Sprog | Dansk |
| ISBN-13 | 9788771298093 |
| ISBN-10 | 8771298096 |
| Indbinding | Hæftet |
| Udgave | 1 |
| Oplag | 5 |
| Sidetal | 447 |
| Dimensioner | Bredde: 17.4Cm - Højde: 24.2Cm |
| Genveje | Kroppen - BøgerYoga - Bøger |
| Tags | Kroppen Holder Regnskab, Bøger, Bog |
| GPSR | Produktsikkerhed |
