Mod Til Selvværd

Beskrivelse

MOD TIL SELVVÆRD er til dig, der vil styrke dit selvværd og finde indre ro, og som er klar til at arbejde aktivt med dig selv. Selvværd opstår ikke af sig selv, men skal plejes og dyrkes personligt.

En bog der guider dig til at blive glad for dig selv og styrke din indre værdi, især til særligt sensitive.

Bogen beskriver, hvordan selvværd er en dybt personlig følelse, der hænger tæt sammen med din identitet og opfattelse af, hvem du er, uafhængigt af dine præstationer. Det handler om, hvordan det føles at være dig. MOD TIL SELVVÆRD opmuntrer dig til at omfavne dig selv og bringe det bedste frem i dig, både til glæde for dig selv og dem omkring dig.

Bogen er særligt skrevet til særligt sensitive, men kan læses af alle, som ønsker inspiration og mod til at styrke deres selvværd. Særligt sensitive mennesker kan nemlig blive overstimuleret hurtigere, reagere mere intenst på omgivelserne og ofte presse sig selv for at leve op til forventninger, hvilket kan føre til, at de mister kontakten til sig selv.

Susanne Møberg forklarer på en klar, indsigtsfuld og ligefrem måde, hvordan særligt sensitive oplever verden, og hvordan de kan håndtere den. Mange læsere vil føle sig forstået og støttet gennem bogen. Den indeholder flere gentagelser fra hendes tidligere bøger, men kan sagtens læses uafhængigt, og vil måske endda inspirere til at læse de tidligere udgivelser.

MOD TIL SELVVÆRD er en brugbar og inspirerende selvhjælpsbog, der kræver, at du selv gør en indsats. Gennem guidede spørgsmål opfordres du til at reflektere over dit selvværd, dine vaner, tanker og overbevisninger, og arbejde aktivt med at styrke dem.

Yderligere information