"Selvudvikling for det hele menneske" tilbyder en enkel og seriøs tilgang til personlig vækst. Bogen guider dig gennem øvelser og virkelige historier, som hjælper dig med at forstå de grundlæggende principper inden for selvudvikling.
En praktisk vej til at slippe fortidens lænker og skabe et liv med større glæde og balance.
Med en række effektive teknikker lærer du at give slip på negative bånd til både fortid og fremtid, tage styring over dit eget liv og frigøre dig fra traumer og skyldfølelser. Bogen hjælper dig med at fokusere på det, der virkelig betyder noget i livet.
Derudover introduceres du til chakrasystemet som et værdifuldt redskab til at opnå en følelse af helhed, glæde og øget livskvalitet. Du får også en kort meditation, som ved regelmæssig praksis kan gøre en stor forskel i din hverdag, samt forslag til vaner, der kan skabe ro og balance.
Forfatteren Henrik Krag har mange års erfaring med personlig udvikling og har både professionelt og privat været aktiv i selvudviklingsmiljøet på Vækstcenteret i Nørre Snede.
Yderligere information
| Forfatter(e) | Henrik Krag |
|---|---|
| Kategori | Bøger |
| Genre(r) | Krop Og Sind |
| Forlag | Saga |
| Udgivelsesdato | Er udgivet |
| Sprog | Dansk |
| ISBN-13 | 9788711950692 |
| ISBN-10 | 8711950692 |
| Indbinding | Hæftet |
| Udgave | 1 |
| Oplag | 1 |
| Sidetal | 228 |
| Dimensioner | Bredde: 14.6Cm - Højde: 22.2Cm |
| Tags | Selvudvikling, Meditation, Øvelser, Teknikker, Selvhjælp, Personlig Udvikling, Ansvar, Skyldfølelse, Chakram, Spiritualitet, Selvudvikling For Det Hele Menneske, Bøger, Bog |
| GPSR | Produktsikkerhed |
