Beskrivelse
Træn, spis, elsk.
En enkel guide til et sundt liv! Alkaline lyder måske fremmed, men vil du være glad, veltilpas og fuld af energi, være sund, slank og blive gammel uden at være syg, så er denne bog i den grad værd at se nærmere på. Alkaline betyder basisk, og ALKALINE LIVING handler om at spise og leve på en måde, som holder din krop og dens cellevæv i balance og fri for unødvendig syre. Gevinsten er, at du på alle måder bliver den sundeste, gladeste og smukkeste udgave af dig selv, at du føler dig yngre, har overskud, energi og sover som en sten. I ALKALINE LIVING får du opskriften på, hvordan du tilrettelægger kost, motion og dagligdag, så den bliver mindre syredannende og mere basisk. Ligner din hverdag de fleste danskeres, er du nemlig alt for sur. Og for meget syre i kroppen går ud over blodtryk, humør, stressniveau, hud, energi og fordøjelse, ligesom det svækker dit immunforsvar og øger risikoen for infektioner og livsstilssygdomme. Holder du til gengæld din krop let basisk, giver du dine celler de allerbedste livsbetingelser, og derfor vil en basisk livsstil påvirke dit liv positivt på et utal af måder. Lige fra måden, du spiser, tænker, føler og lader dig stresse på, til måden du bevæger dig og trækker vejret på. Og den gode nyhed er, at små ændringer i din livsstil er nok til at gøre en forskel. Glæd dig til lækre opskrifter, blid træning og gode råd om livsstil, søvn, fordøjelse og antiage, der er nemme at tilpasse netop din hverdag. BETTINNA LAXHOLM DELFS er bevægelsespædagog, kostvejleder og livsstilscoach og har i 30 år guidet mennesker til en sundere livsstil og mere glæde og velvære i hverdagen. Hun er Master i NLP, EFT-terapeut, META-Health Master mm. og har udviklet det holistiske træningssystem Body Balance.
Omslagsgrafiker: Lykke Ingeborg Mitchell
Yderligere information
| Serie | Kogebøger |
|---|---|
| Forfatter(e) | Maiken Buchwald Bettinna Laxholm Delfs |
| Kategori | Bøger |
| Genre(r) | Mad Og Gastronomi |
| Udgivelsesdato | Er udgivet |
| ISBN-13 | 9788702241280 |
| Sprog | Dansk |
| ISBN-10 | 8702241280 |
| Indbinding | Hæftet |
| Udgave | 2 |
| Oplag | 2 |
| Sidetal | 232 |
| Dimensioner | Bredde: 21.4Cm - Højde: 26.1Cm |
| Genveje | Kogebøger - Bøger |
| Tags | Alkaline Living, Bøger, Bog |
Fremragende
62.381 anmeldelser
E-handel skal være sikkert, hurtigt og billigt for vores brugere. Det er noget vi altid har fokus på hos Gucca.dk.
Vi prioriterer sikkerhed utrolig højt, da det er noget af det vigtigste at sørge for er i orden, når vi snakker online handel. For at få den bedste garanti for sikkerheden ved betaling online, har vi opnået at få NETS til at godkende vores løsning for Internetbetaling. Handel og betaling er derfor fuldstændig sikkert.
Vi har altid 100 dages fuld returret, og det er uagtet hvilket produkt, du har købt hos os. Kort sagt, fortryder du købet, så send blot din vare retur til os, og du vil få dine penge refunderet. Før du returnerer dit produkt, har du altid den mulighed at kontakte os, såfremt du har spørgsmål eller er i tvivl.
Det er meget vigtigt, at du som kunde hos Gucca modtager dit produkt både sikkert og hurtigt. Hvis varen er på lager, så vil du oftest modtage varen indenfor 1-2 hverdage. Den præcise lagerstatus er tydelig ved hvert enkelt produkt. Tag fat i os såfremt du fortsat måtte være i tvivl om lagerstatus eller leveringstid for et produkt.
Der er adskillige muligheder for betaling, når du køber hos os, og du vælger naturligvis selv, hvordan du vil foretage betaling. Her skal du naturligvis vælge den betalingsmulighed, der passer lige til dig. Lige meget hvilke af vores betalingsmuligheder du vælger, kan du altid handle sikkert og trygt hos os. Benyt efterfølgende link, for at få de betalingsmuligheder der er tilgængelige. Først når dit produkt bliver afsendt, bliver beløbet hævet fra din bankkonto.
Hvis der opstår spørgsmål eller problemer, imens du besøger vores webshop, beder vi dig tage fat i os med det samme. Du kan sende e-mail eller ringe til os alle hverdage mellem klokken 10-15, og vi sidder altid klar til at yde dig kvalificeret assistance med godt humør og smil på læben.
Hvis du køber hos os, har du mulighed for at følge din ordre. Når du fuldender dit køb, kan du bagefter besøge din egen personlige ordreside. På ordresiden vil du have mulighed for at følge med i, hvornår vi har sendt dine varer. Og i det øjeblik vi sender dine varer, får du en e-mail med leveringsinformation fra os.
