At Leve Magisk

Beskrivelse

At leve magisk er en praktisk guide, der dykker ned i de forskellige faktorer, der påvirker vores daglige liv og måde at være i verden på.

Forståelse af følelser og energier som nøglen til et magisk liv.

Bogen tager dig med på en rejse gennem følelsernes verden, som er centrale for at kunne leve et fuldt og magisk liv. Den understreger, at vi er sammensat af alle følelser, både de positive og de negative, og at det netop er denne balance, der gør os til hele mennesker.

Følelserne påvirker vores energiniveau, og bogen forklarer både universel energi og den følelsesmæssige energi, vi bevæger os i. Hvis vi kun fokuserer på de positive følelser, går vi glip af den dybde, som lykke og glæde kan give, fordi disse stærke følelser kun kan opleves, når vi også kender til de negative sider.

De mest udfordrende følelser som vrede, frustration, tvivl, sorg og depression kan skabe en negativ spiral, der ikke kun påvirker os selv, men også vores omgangskreds. Det er som ringe i vandet, der spreder sig udad.

Bogen undersøger også de mønstre og overbevisninger, vi bærer på, både dem vi har skabt selv, og dem vi har arvet. Den giver indsigt i, hvordan vi kan arbejde med disse mønstre.

Et centralt emne er også Janteloven og dens indvirkning på vores liv. Bogen stiller spørgsmål ved, om denne lov begrænser os og andre, og hvordan vi kan få den til at fylde mindre i vores hverdag.

Endvidere tager bogen fat på loven om tiltrækning, hvor det, vi sender ud, også vender tilbage til os. Forfatteren deler sin egen fortolkning af denne lov og viser, hvordan hun anvender den i sit liv.

Som en ekstra hjælp til at gøre redskaberne håndgribelige, inkluderer bogen også forfatterens egen historie, bearbejdet gennem hendes eksamensopgave fra coach- og terapeutuddannelsen (2016-2018).

Yderligere information