Beskrivelse
Prøv at undvære alkohol i en måned og oplev, hvordan det påvirker dig. Annie Grace guider dig gennem en opdagelsesrejse med fakta og indsigt, der udfordrer vores vante opfattelser af alkohol.
En forskningsbaseret metode til at genvinde kontrollen over dit forhold til alkohol.
Bogen inviterer dig til at deltage i et 30-dages eksperiment uden alkohol, hvor du får redskaber til at forstå og bryde med de kulturelle og følelsesmæssige mønstre, der binder os til drikkevaner. Annie Grace præsenterer veldokumenteret viden, som hjælper dig med at tage styringen tilbage og slippe af med trangen på en varig måde.
Hver dag i forløbet har sit eget kapitel, fyldt med:
Disse elementer støtter dig trin for trin i processen, så du kan finde frem til det, der føles rigtigt for dig.
Yderligere information
| Oprindelig titel | The Alcohol Experiment |
|---|---|
| Forfatter(e) | Annie Grace |
| Kategori | Bøger |
| Genre(r) | Krop Og Sind |
| Forlag | Gyldendal |
| Udgivelsesdato | Er udgivet |
| Sprog | Dansk |
| ISBN-13 | 9788702290837 |
| ISBN-10 | 8702290837 |
| Indbinding | Hæftet |
| Udgave | 1 |
| Oplag | 1 |
| Sidetal | 312 |
| Dimensioner | Bredde: 14Cm - Højde: 21.5Cm |
| Tags | En Måned Uden Alkohol, Bøger, Bog |
| GPSR | Produktsikkerhed |
