Når Du Brokker Dig For Meget - Hvad Så?

Beskrivelse

En bog, der hjælper børn med at håndtere frustrationer og se livet som en spændende forhindringsbane, hvor de lærer at overvinde udfordringer med en positiv tilgang.

Lær at vende negativitet til styrke gennem kognitiv adfærdsterapi og kreative øvelser.

Forestil dig livet som en forhindringsbane, fuld af udfordringer, men også sjov og spænding. For børn, der ofte bliver irriterede over svære situationer og har svært ved at nyde de gode øjeblikke, tilbyder denne bog en værdifuld hjælp.

Når du brokker dig for meget - hvad så? introducerer teknikker, som hjælper børn med at overvinde negative tanker og følelser. Bogen bygger på principper fra kognitiv adfærdsterapi og giver en ny måde at tænke på, når man møder livets bump på vejen.

Med tegne- og skriveøvelser får barnet redskaber til at tackle udfordringerne, mens de trinvise instruktioner guider barnet mod at blive mere glad og positiv.

Sproget er enkelt, og de mange illustrationer henvender sig direkte til barnet, som selv kan læse bogen. Det anbefales dog, at en voksen følger med og støtter undervejs. Bogen er også et godt redskab for lærere, pædagoger, psykologer og andre, der arbejder med børn.

Yderligere information