Lær At Løse Konflikter

En praktisk guide til, hvordan man håndterer og løser konflikter inden for familien på en konstruktiv måde.

Konfliktløsning i familien kræver både ansvar og indsigt i metoder, der hjælper med at skabe bedre relationer.

Familier håndterer konflikter på vidt forskellige måder: Nogle sætter sig roligt sammen for at tale tingene igennem, andre søger fred til enhver pris, mens nogle råber og skælder ud. Det, vi lærer i barndommen om konflikter, følger ofte med os videre i livet. Selvom man ønsker at bryde med gamle mønstre, kan det være svært at finde ud af, hvordan man skal gøre det.

Lær at løse konflikter, i familien giver dig både indsigt i, hvordan konflikter opstår og udvikler sig, og konkrete råd til, hvad du kan gøre, når uenigheder opstår. Bogens kernebudskab er, at man ikke skal forsøge at ændre den anden, men at man selv kan påvirke både den anden person og situationen ved at handle klogt.

Bogen besvarer blandt andet spørgsmål som:

• Hvordan håndterer jeg min vrede og frustration?
• Hvorfor er det vigtigt at blive på sin egen banehalvdel?
• Hvad gør jeg, hvis jeg har mistet tilliden til den anden?
• Hvilke strategier er mest effektive?

Marion Thorning, der er selvstændig konsulent og master i Konfliktmægling fra Københavns Universitet, har over 20 års erfaring med konflikthåndtering og mægling i både familier, organisationer og på arbejdspladser. Hun har desuden skrevet flere artikler, kronikker og bøger om arbejdsliv, familie, vejledning og konflikthåndtering.

Omslagsgrafiker: Maija Hejgaard