Nå Dine Mål

Har du nogensinde sat dig et mål, men alligevel ikke nået det? Denne bog hjælper dig med at forstå, hvorfor følelser og forhindringer ofte spænder ben for vores mål, og hvordan du kan overvinde dem med små, håndterbare skridt.

Praktiske redskaber til at sætte og nå dine mål i både personlig og professionel sammenhæng.

Vi kender det alle sammen: man sætter sig et mål, men så dukker der undskyldninger og forhindringer op, som føles uoverskuelige. Det sker ofte, fordi vores følelser tager over og ændrer vores prioriteringer, så vores rationelle tanker kommer i baggrunden. Når forandringerne bliver for store, kan vores ”tænkehjerne” blive sat ud af spil, og så overtager ”følehjernen” og ”krybdyrhjernen” styringen, og så når vi ikke i mål.

I denne bog deler NLP Master Coach Bjarne Nielsen effektive metoder og værktøjer, som hjælper dig med at sætte og nå mål på en måde, der er overskuelig og tilpasset dig. Fokus ligger på tre centrale områder:

• Personlig udvikling
• Sport og motion
• Karriere og ledelse

Men teknikkerne kan bruges i alle livets facetter, så du gradvist får mere kontrol over dit eget liv. Bogen er rig på eksempler fra virkeligheden, som gør det nemmere at forstå og anvende metoderne.

Du lærer blandt andet om forskellige typer mål, NNP-modellen, hvordan du forbereder dig på udfordringer, hvordan du kan forvente det bedste, og du får et indblik i Danmarks bedste kvindelige judokæmpers vej til OL i 2020.

Derudover får du adgang til arbejdsark og handlingsplaner, der hjælper dig i gang med at omsætte teorien til praksis.

Er du klar til at tage det næste skridt og nå dine mål?

Om forfatteren:

Bjarne Nielsen er NLP Master Coach og grundlægger af VIWA® Coaching (viwa.dk). VIWA står for Vinder Indstilling Winning Attitude. Med mere end 20 års erfaring inden for talentudvikling brænder Bjarne for at hjælpe både mennesker og organisationer med at blive den bedste version af sig selv. Han gør det ved at hjælpe dem med at realisere deres drømme og mål, og hans største glæde er at se mennesker vokse ved at frigøre deres indre ressourcer.