En fagligt dybdegående bog, der udforsker kognitive processer og coachingmetoder med fokus på både hjernefunktioner og følelsesmæssige mekanismer.
En grundig gennemgang af kognitive psykologiske principper og coachingmodeller til personlig udvikling.
Bogen dykker ned i centrale definitioner og begreber inden for kognitiv coaching og beskriver, hvordan hjernens kognitive og følelsesmæssige processer spiller sammen. Den præsenterer de vigtigste psykologiske principper, der ligger til grund for kognitiv coaching, og undersøger, hvordan behov og motivation påvirker menneskelig adfærd.
Derudover introduceres en specifik kognitiv coachingmodel, som hjælper med at forstå og arbejde med holdninger, overbevisninger og mål. Sociale færdigheder, selvværd og selvtillid er også nøgleemner, der behandles i bogen, ligesom den giver værktøjer til effektiv problemløsning.
Bogen lægger vægt på betydningen af at anerkende og regulere følelser, og den gennemgår forskellige metoder og strategier, som kan anvendes for at skabe sammenhæng og få alle elementer til at fungere i harmoni.
Yderligere information
| Serie | CoachingKognitiv Terapi |
|---|---|
| Forfatter(e) | Irene Henriette Oestrich |
| Kategori | Bøger |
| Genre(r) | Krop Og Sind |
| Forlag | Dansk Psykologisk Forlag |
| Udgivelsesdato | Er udgivet |
| Sprog | Dansk |
| ISBN-13 | 9788777065644 |
| ISBN-10 | 8777065646 |
| Indbinding | Hæftet |
| Udgave | 1 |
| Oplag | 6 |
| Sidetal | 224 |
| Dimensioner | Bredde: 15.2Cm - Højde: 22.5Cm |
| Genveje | Coaching - BøgerKognitiv Terapi - Bøger |
| Tags | Kognitive, Coaching, Kognitiv Terapi, Psykoterapi, Irene Henriette Oestrich, Kognitiv Coaching, Bøger, Bog |
| GPSR | Produktsikkerhed |
