Har du nogensinde oplevet at være fuldstændig opslugt af en aktivitet, hvor idéerne flyder frit, og tiden synes at stå stille? Det er oplevelsen af flow, en tilstand, hvor kreativiteten blomstrer og roen indfinder sig.
Sådan får du adgang til flow og kreativitet, når du har brug for det.
I sin bog "Opslugt" udforsker hjerneforsker og tidligere professionel danser Julia F. Christensen, hvordan vi alle kan nå denne tilstand af fordybelse og inspiration. Hun viser, at flow ikke blot er noget, der opstår tilfældigt, men noget vi kan lære at fremkalde, når vi ønsker det.
Bogen henvender sig til alle, der vil forstå, hvordan man kan åbne op for sin kreative side og bruge den som et redskab til at slippe tankemylder og finde indre ro.
Julia F. Christensen præsenterer syv enkle trin, der hjælper med at skabe en stærkere forbindelse mellem sind og krop. Disse trin frigør kreativiteten og styrker vores evne til at bevare fokus, ro og inspiration i hverdagen.
Yderligere information
| Oprindelig titel | The Pathway To Flow |
|---|---|
| Forfatter(e) | Julia F. Christensen |
| Kategori | Bøger |
| Genre(r) | Krop Og Sind |
| Forlag | Svane & Bilgrav |
| Udgivelsesdato | Er udgivet |
| Sprog | Dansk |
| ISBN-13 | 9788794301848 |
| ISBN-10 | 8794301840 |
| Indbinding | Hæftet |
| Udgave | 1 |
| Oplag | 2 |
| Sidetal | 378 |
| Dimensioner | Bredde: 14.4Cm - Højde: 21.9Cm |
| Tags | Opslugt, Bøger, Bog |
| GPSR | Produktsikkerhed |
