Parforholdet Er Muligt For Alle

Stefanie Stahl viser, hvordan et lykkeligt parforhold ikke handler om held, men om den rette indstilling og personlige valg. Hun guider dig til at styrke dit selvværd og balancere mellem tilpasning og selvhævdelse gennem arbejdet med det "indre barn".

Et kærlighedsforhold bygger på at forstå og arbejde med dine indre behov for både tilknytning og selvstændighed.

I bogen forklarer Stefanie Stahl, en af Tysklands førende eksperter i tilknytningsangst, hvordan vi selv kan tage ansvar for vores lykke i kærlighedslivet. Hun understreger, at det ikke handler om at vente på, at vores partner ændrer sig eller om at finde den perfekte partner, men om at arbejde med os selv.

Bogen tager udgangspunkt i de to grundlæggende menneskelige behov: behovet for nærhed og tilknytning på den ene side, og behovet for selvstændighed på den anden. Selvom disse ofte kan virke modstridende, er begge essentielle for et sundt parforhold.

Med en enkel teoretisk introduktion, eksempler fra sit arbejde som terapeut og mange praktiske øvelser giver Stefanie Stahl dig redskaber til at:

• styrke dit selvværd
• finde en balance mellem at tilpasse dig og stå ved dig selv
• handle konstruktivt i dit parforhold
• undgå at sidde fast i gamle mønstre og blindgyder

Parforholdet er muligt for alle bygger videre på konceptet fra hendes internationale bestseller Barnet i dig skal finde et hjem og har været en bestseller i Tyskland i flere år. Bogen er anerkendt for sin psykologiske indsigt og praktiske tilgang til at skabe bedre relationer.

Stefanie Stahl er cand.psych. og psykoterapeut med mange års erfaring, blandt andet som sagkyndig i familiesager. Hun har opbygget en stor læserskare med sine bøger om tilknytningsangst og selvværd, og hun er en efterspurgt ekspert i medierne. Hendes sprog er enkelt og hendes eksempler nemme at relatere til.